{"id":31247,"date":"2023-06-11T11:24:17","date_gmt":"2023-06-11T09:24:17","guid":{"rendered":"https:\/\/yuboost.com\/?page_id=31247"},"modified":"2026-09-29T16:53:19","modified_gmt":"2026-09-29T14:53:19","slug":"quest-ce-que-les-injections-de-vitamine-b","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.yuboost.com\/en\/expertise\/quest-ce-que-les-injections-de-vitamine-b\/","title":{"rendered":"Qu\u2019est-ce que les injections de vitamine B ?"},"content":{"rendered":"<div>\n<style>\n  \/* Emp\u00eache tout d\u00e9bordement horizontal *\/\n  .yb-art, .yb-art *{box-sizing:border-box;}\n  .yb-art{max-width:100%;overflow-x:hidden;}\n  .yb-art-layout > *{min-width:0;}\n  .yb-art-body{min-width:0;max-width:100%;overflow-wrap:break-word;}\n  .yb-art-body img{max-width:100%;height:auto;}<\/p>\n<p>  \/* Le tableau d\u00e9file dans son propre cadre au lieu d'\u00e9largir la page *\/\n  .yb-art-tablewrap{max-width:100%;overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;}\n  .yb-art-table{min-width:560px;}<\/p>\n<p>  @media (max-width:900px){\n    .yb-art-layout{display:block !important;grid-template-columns:minmax(0,1fr) !important;}\n    .yb-art-aside{position:static !important;width:100% !important;margin-top:32px;}\n  }<\/p>\n<p>  @media (max-width:600px){\n    .yb-art-container{padding-left:18px !important;padding-right:18px !important;width:100% !important;max-width:100% !important;}\n    .yb-art-hero,\n    .yb-art-key,\n    .yb-art-quote,\n    .yb-art-cta{max-width:100% !important;width:100% !important;margin-left:0 !important;margin-right:0 !important;}\n    .yb-art-hero-in,\n    .yb-art-cta-in{padding-left:20px !important;padding-right:20px !important;}\n    .yb-art-hero h1{font-size:clamp(26px,7vw,34px);line-height:1.2;}\n    .yb-art-meta{flex-wrap:wrap;gap:6px;}\n    .yb-art-cta-btns{flex-direction:column;align-items:stretch;}\n    .yb-art-cta-btns > a{text-align:center;}\n  }\n<\/style>\n<div class=\"yb-art\">\n<div class=\"yb-art-container\">\n<nav class=\"yb-art-crumb\"><a href=\"\/\">Accueil<\/a> \u203a <a href=\"\/nos-articles\/\">Nos articles<\/a> \u203a <span>Injections de vitamine B<\/span><\/nav>\n<div class=\"yb-art-hero\">\n<div class=\"yb-art-hero-blob\"><\/div>\n<div class=\"yb-art-hero-in\">\n        <span class=\"yb-art-eyebrow\">Vitamines &amp; injections<\/span><\/p>\n<h1>Injection de vitamine B&nbsp;: <span class=\"yb-art-accent\">ce que c&rsquo;est<\/span>, pour qui, et ce qu&rsquo;elle apporte vraiment<\/h1>\n<p class=\"yb-art-hero-sub\">Complexe B injectable, B12 en intramusculaire, perfusion de vitamines&nbsp;: comment \u00e7a se passe, dans quels cas l&rsquo;injection est justifi\u00e9e, ce que montrent les \u00e9tudes face aux comprim\u00e9s, les risques et les prix en Suisse.<\/p>\n<div class=\"yb-art-meta\">\n          <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staging.yuboost.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Dr.-alexandra-miles-fmh.png\" alt=\"Dr Alexandra Miles\"><br \/>\n          <span>Par <strong>Dr Alexandra Miles<\/strong><\/span><br \/>\n          <span>\u2022<\/span><span>R\u00e9vis\u00e9 en septembre 2026<\/span><br \/>\n          <span>\u2022<\/span><span>11 min de lecture<\/span>\n        <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"yb-art-layout\">\n<div class=\"yb-art-body\">\n<p>Une <strong>injection de vitamine B<\/strong> consiste \u00e0 administrer une ou plusieurs vitamines du groupe B directement dans le muscle ou dans une veine, sans passer par l&rsquo;intestin. C&rsquo;est un geste m\u00e9dical courant, en particulier pour la vitamine B12. C&rsquo;est aussi, depuis quelques ann\u00e9es, un produit \u00ab&nbsp;bien-\u00eatre&nbsp;\u00bb vendu comme un coup de fouet contre la fatigue. Les deux usages n&rsquo;ont pas la m\u00eame valeur. Cet article explique ce qu&rsquo;est concr\u00e8tement une injection de vitamine B, quelles vitamines B s&rsquo;injectent, pour qui l&rsquo;injection est justifi\u00e9e, ce que disent les \u00e9tudes quand on la compare aux comprim\u00e9s, et ce que cela co\u00fbte \u00e0 domicile en Suisse.<\/p>\n<div class=\"yb-art-key\">\n<div class=\"yb-art-key-t\">En bref<\/div>\n<p>Une <strong>injection de vitamine B<\/strong> se justifie sur une <strong>carence confirm\u00e9e par un dosage sanguin<\/strong> ou sur un trouble d&rsquo;absorption (an\u00e9mie pernicieuse, chirurgie de l&rsquo;estomac, maladie intestinale). Dans ces situations, l&rsquo;injection intramusculaire de B12 est le traitement de r\u00e9f\u00e9rence selon le Manuel MSD. Chez une personne dont les taux sont normaux, aucun b\u00e9n\u00e9fice n&rsquo;est d\u00e9montr\u00e9. Pour une carence sans atteinte des nerfs, une revue Cochrane montre que des comprim\u00e9s fortement dos\u00e9s donnent des r\u00e9sultats similaires \u00e0 l&rsquo;injection. Premi\u00e8re \u00e9tape, toujours&nbsp;: mesurer. Le <a href=\"\/nos-bilans\/bilan-vitamines-et-mineraux\/\">bilan vitamines et min\u00e9raux<\/a> dose les vitamines B6, B9 et B12 <strong>\u00e0 domicile, sans ordonnance<\/strong>, \u00e0 Lausanne, Gen\u00e8ve et Zurich. Si un d\u00e9ficit est confirm\u00e9, l&rsquo;<a href=\"\/vitamines\/injection-vitamine-b\/\">injection de vitamine B<\/a> peut ensuite \u00eatre r\u00e9alis\u00e9e chez vous par une infirmi\u00e8re, sur indication m\u00e9dicale.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<h2>Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;une injection de vitamine B&nbsp;?<\/h2>\n<p>Le terme regroupe en r\u00e9alit\u00e9 trois gestes diff\u00e9rents.<\/p>\n<ul>\n<li>L&rsquo;<strong>injection intramusculaire<\/strong> (dans la fesse, la cuisse ou l&rsquo;\u00e9paule)&nbsp;: c&rsquo;est la voie classique pour la vitamine B12 et, dans certains cas, pour la vitamine B1. Le geste dure quelques secondes.<\/li>\n<li>L&rsquo;<strong>injection intraveineuse lente<\/strong> ou la <strong>perfusion de vitamines<\/strong>&nbsp;: les vitamines B sont dilu\u00e9es dans une poche de solution saline et passent dans la veine en une heure environ. Chez YuBoost, c&rsquo;est le principe de la perfusion <a href=\"\/iv-therapie\/energy\/\">Energy<\/a>, qui associe des vitamines du groupe B, de la vitamine B12 et 750 mg de vitamine C.<\/li>\n<li>Le <strong>complexe B injectable<\/strong>&nbsp;: une ampoule qui combine plusieurs vitamines B (souvent B1, B6 et B12). C&rsquo;est ce que recherchent les internautes qui tapent \u00ab&nbsp;vitamine B complexe injectable&nbsp;\u00bb ou \u00ab&nbsp;b complex injection&nbsp;\u00bb.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dans tous les cas, l&rsquo;int\u00e9r\u00eat de l&rsquo;injection tient \u00e0 une seule chose&nbsp;: elle contourne l&rsquo;absorption intestinale. Quand l&rsquo;intestin absorbe mal (c&rsquo;est fr\u00e9quent pour la B12 apr\u00e8s 60 ans ou apr\u00e8s une chirurgie de l&rsquo;estomac), la voie injectable garantit que la vitamine arrive dans le sang. Quand l&rsquo;intestin fonctionne normalement, cet avantage dispara\u00eet en grande partie, et c&rsquo;est tout l&rsquo;enjeu de la discussion qui suit.<\/p>\n<h2>Les huit vitamines B&nbsp;: lesquelles s&rsquo;injectent r\u00e9ellement&nbsp;?<\/h2>\n<p>Le groupe B compte huit vitamines hydrosolubles&nbsp;: B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine), B5 (acide pantoth\u00e9nique), B6 (pyridoxine), B8 (biotine), B9 (folates) et B12 (cobalamine). On les trouve dans les c\u00e9r\u00e9ales compl\u00e8tes, les l\u00e9gumineuses, les \u0153ufs, la viande, le poisson, les produits laitiers et les l\u00e9gumes verts. Toutes ne s&rsquo;injectent pas, et toutes n&rsquo;ont pas la m\u00eame utilit\u00e9 sous forme injectable.<\/p>\n<div class=\"yb-art-tablewrap\">\n<table class=\"yb-art-table\">\n<thead>\n<tr>\n<th>Vitamine<\/th>\n<th>R\u00f4le principal<\/th>\n<th>Injection document\u00e9e<\/th>\n<th>Ce qu&rsquo;il faut savoir<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>B12<\/strong> cobalamine<\/td>\n<td>Globules rouges, nerfs, ADN<\/td>\n<td><strong>Oui<\/strong>, intramusculaire<\/td>\n<td>Traitement de r\u00e9f\u00e9rence de la carence s\u00e9v\u00e8re ou avec atteinte nerveuse (Manuel MSD)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>B1<\/strong> thiamine<\/td>\n<td>M\u00e9tabolisme des glucides, nerfs, c\u0153ur<\/td>\n<td><strong>Oui<\/strong>, IV ou IM<\/td>\n<td>R\u00e9serv\u00e9e aux carences graves, surtout li\u00e9es \u00e0 l&rsquo;alcool (Manuel MSD)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>B6<\/strong> pyridoxine<\/td>\n<td>Neurotransmetteurs, globules rouges<\/td>\n<td>Oui, ampoules 100 \u00e0 250 mg<\/td>\n<td>Doses tr\u00e8s sup\u00e9rieures \u00e0 la limite EFSA de 12 mg\/j&nbsp;; risque de neuropathie en usage prolong\u00e9 (CBIP)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>B9<\/strong> folates<\/td>\n<td>Division cellulaire, grossesse<\/td>\n<td>Rarement<\/td>\n<td>Voie orale habituelle&nbsp;; limite EFSA 1 000 \u00b5g\/j pour l&rsquo;acide folique<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>B2, B3, B5, B8<\/strong><\/td>\n<td>\u00c9nergie, peau, cheveux<\/td>\n<td>Composants de certains complexes B<\/td>\n<td>Aucune indication d&rsquo;injection isol\u00e9e document\u00e9e dans les sources consult\u00e9es<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/div>\n<p>La lecture de ce tableau est simple&nbsp;: quand on parle d&rsquo;injection de vitamine B avec un int\u00e9r\u00eat m\u00e9dical \u00e9tabli, on parle presque toujours de <strong>vitamine B12<\/strong>, et parfois de B1. Nous consacrons un article complet \u00e0 la <a href=\"\/expertise\/quest-ce-que-les-injections-de-vitamine-b12\/\">B12 injectable<\/a>.<\/p>\n<h2>Dans quels cas une injection de vitamine B est-elle justifi\u00e9e&nbsp;?<\/h2>\n<p>Le Manuel MSD retient un principe clair pour la B12&nbsp;: l&rsquo;injection est indiqu\u00e9e en cas de <strong>carence s\u00e9v\u00e8re<\/strong> ou de <strong>sympt\u00f4mes neurologiques<\/strong> (fourmillements des pieds et des mains, perte de sensibilit\u00e9, troubles de l&rsquo;\u00e9quilibre, troubles de la m\u00e9moire). Elle est aussi la voie logique quand la cause de la carence est un d\u00e9faut d&rsquo;absorption, puisque les comprim\u00e9s passeraient par l&rsquo;intestin qui pose pr\u00e9cis\u00e9ment probl\u00e8me. Les situations concern\u00e9es&nbsp;:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>An\u00e9mie pernicieuse<\/strong>&nbsp;: une r\u00e9action auto-immune d\u00e9truit les cellules de l&rsquo;estomac qui produisent le facteur intrins\u00e8que, indispensable \u00e0 l&rsquo;absorption de la B12&nbsp;;<\/li>\n<li><strong>Chirurgie de l&rsquo;estomac ou de l&rsquo;intestin gr\u00eale<\/strong>, y compris la chirurgie bariatrique&nbsp;;<\/li>\n<li><strong>Maladies digestives<\/strong>&nbsp;: maladie c\u0153liaque, maladie inflammatoire de l&rsquo;intestin, prolif\u00e9ration bact\u00e9rienne&nbsp;;<\/li>\n<li><strong>Baisse de l&rsquo;acidit\u00e9 gastrique<\/strong> li\u00e9e \u00e0 l&rsquo;\u00e2ge, ou aux antiacides pris au long cours&nbsp;;<\/li>\n<li><strong>Traitement par metformine<\/strong> (diab\u00e8te) sur plusieurs ann\u00e9es&nbsp;;<\/li>\n<li><strong>R\u00e9gime v\u00e9g\u00e9talien<\/strong> sans suppl\u00e9mentation&nbsp;: ici, l&rsquo;apport manque mais l&rsquo;absorption est normale, et la voie orale suffit le plus souvent&nbsp;;<\/li>\n<li><strong>Consommation excessive d&rsquo;alcool<\/strong>&nbsp;: c&rsquo;est le cas o\u00f9 la vitamine B1 injectable devient indispensable, pour pr\u00e9venir ou traiter l&rsquo;enc\u00e9phalopathie de Wernicke.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Une carence en B12 s&rsquo;installe lentement, sur trois \u00e0 cinq ans selon le Manuel MSD, parce que le foie en stocke des r\u00e9serves importantes. Les premiers signes sont souvent flous&nbsp;: fatigue, p\u00e2leur, essoufflement \u00e0 l&rsquo;effort, irritabilit\u00e9. Ils ressemblent \u00e0 ceux d&rsquo;une <a href=\"\/expertise\/carence-en-fer-symptomes\/\">carence en fer<\/a> ou d&rsquo;un <a href=\"\/expertise\/thyroide-symptomes-bilan\/\">trouble thyro\u00efdien<\/a>. C&rsquo;est pour cette raison que le dosage sanguin passe avant toute injection&nbsp;: injecter de la B12 \u00e0 une personne dont la fatigue vient d&rsquo;une ferritine basse ne corrige rien. Pour rep\u00e9rer les signes d&rsquo;appel, lisez <a href=\"\/expertise\/carence-vitamine-b12-symptomes\/\">les sympt\u00f4mes d&rsquo;une carence en vitamine B12<\/a> et <a href=\"\/expertise\/comment-savoir-si-on-a-des-carences-en-vitamines\/\">comment savoir si on a des carences en vitamines<\/a>.<\/p>\n<h3>Les seuils sanguins qui d\u00e9clenchent la d\u00e9cision<\/h3>\n<p>Selon le Manuel MSD, un taux s\u00e9rique de vitamine B12 inf\u00e9rieur \u00e0 <strong>200 pg\/mL<\/strong> (145 pmol\/L) signe une carence. Entre 200 et 350 pg\/mL (145 \u00e0 260 pmol\/L), on se trouve dans une zone d&rsquo;incertitude&nbsp;: le m\u00e9decin compl\u00e8te alors par le dosage de l&rsquo;acide m\u00e9thylmalonique ou de l&rsquo;homocyst\u00e9ine, qui s&rsquo;\u00e9l\u00e8vent quand la B12 manque r\u00e9ellement dans les cellules. Un dosage de folates (B9) est r\u00e9alis\u00e9 en m\u00eame temps, car les deux carences se ressemblent sur la prise de sang et ne se traitent pas de la m\u00eame fa\u00e7on.<\/p>\n<h2>Injection ou comprim\u00e9s&nbsp;: ce que dit la recherche<\/h2>\n<p>C&rsquo;est la question que beaucoup se posent, et elle a \u00e9t\u00e9 \u00e9tudi\u00e9e. Une revue Cochrane publi\u00e9e en 2018 a compar\u00e9 la vitamine B12 orale \u00e0 la vitamine B12 intramusculaire chez des personnes carenc\u00e9es. Trois essais randomis\u00e9s ont \u00e9t\u00e9 retenus, soit <strong>153 participants<\/strong> (74 par voie orale, 79 par injection), suivis pendant trois \u00e0 quatre mois. Les doses orales allaient de <strong>1 000 \u00e0 2 000 \u00b5g par jour<\/strong>, contre 1 000 \u00b5g par injection selon des sch\u00e9mas d\u00e9croissants.<\/p>\n<p>R\u00e9sultat&nbsp;: \u00e0 dose \u00e9gale, les taux sanguins de B12 obtenus par voie orale et par injection ne pr\u00e9sentaient pas de diff\u00e9rence cliniquement pertinente. Avec 2 000 \u00b5g par jour par voie orale, un essai a m\u00eame trouv\u00e9 des taux plus \u00e9lev\u00e9s qu&rsquo;avec l&rsquo;injection. Les auteurs concluent que les deux voies ont des effets similaires sur la normalisation des taux, avec un co\u00fbt inf\u00e9rieur pour les comprim\u00e9s, tout en pr\u00e9cisant que le <strong>niveau de preuve est faible<\/strong>&nbsp;: peu d&rsquo;essais, peu de participants, un suivi court.<\/p>\n<p>Le Manuel MSD tire la m\u00eame conclusion pratique&nbsp;: chez un patient sans carence s\u00e9v\u00e8re et sans atteinte neurologique, une dose orale de <strong>1 000 \u00e0 2 000 \u00b5g par jour<\/strong> est acceptable, car \u00e0 cette dose une petite fraction de la vitamine traverse la paroi intestinale par simple diffusion, m\u00eame sans facteur intrins\u00e8que. L&rsquo;injection garde en revanche sa place dans les carences profondes, en pr\u00e9sence de sympt\u00f4mes nerveux, et quand l&rsquo;observance d&rsquo;une prise quotidienne n&rsquo;est pas assur\u00e9e. Le protocole cit\u00e9 par le Manuel MSD est alors de <strong>1 mg en intramusculaire, une \u00e0 quatre fois par semaine pendant plusieurs semaines<\/strong>, puis une injection mensuelle d&rsquo;entretien.<\/p>\n<p>Ce que ces donn\u00e9es ne disent pas, et qu&rsquo;il faut lire honn\u00eatement&nbsp;: aucune de ces \u00e9tudes ne porte sur des personnes aux taux normaux. Il n&rsquo;existe pas de d\u00e9monstration qu&rsquo;une injection de vitamine B am\u00e9liore l&rsquo;\u00e9nergie, le sommeil ou la concentration de quelqu&rsquo;un qui n&rsquo;est pas carenc\u00e9. Nous d\u00e9taillons cette question dans <a href=\"\/expertise\/efficacite-perfusions-vitamines\/\">l&rsquo;efficacit\u00e9 r\u00e9elle des perfusions de vitamines<\/a>.<\/p>\n<div class=\"yb-art-quote\">\n<p>Je ne prescris pas une injection de vitamine B sur une fatigue. Je la prescris sur un chiffre. Quand la B12 est \u00e0 150 pg\/mL avec des fourmillements, l&rsquo;injection change la vie du patient en quelques semaines. Quand elle est \u00e0 500, la m\u00eame injection ne change rien, et je pr\u00e9f\u00e8re le dire avant plut\u00f4t qu&rsquo;apr\u00e8s.<\/p>\n<p>          <cite>Dr Alexandra Miles, YuBoost<\/cite>\n        <\/div>\n<h2>Comment se passe une injection de vitamine B \u00e0 domicile en Suisse&nbsp;?<\/h2>\n<p>Chez YuBoost, le parcours suit l&rsquo;ordre que la m\u00e9decine impose&nbsp;: on mesure, un m\u00e9decin d\u00e9cide, puis on injecte si c&rsquo;est utile. Concr\u00e8tement&nbsp;:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Prise de sang \u00e0 domicile<\/strong>&nbsp;: une infirmi\u00e8re dipl\u00f4m\u00e9e se d\u00e9place \u00e0 Lausanne, Gen\u00e8ve, Zurich et dans les principales agglom\u00e9rations de Suisse romande. Le <a href=\"\/nos-bilans\/bilan-vitamines-et-mineraux\/\">bilan vitamines et min\u00e9raux<\/a> dose les vitamines B6, B9 et B12, la vitamine D, le calcium, le fer, la ferritine, la transferrine, le magn\u00e9sium et le zinc. Aucune ordonnance n&rsquo;est n\u00e9cessaire. Le pr\u00e9l\u00e8vement prend une quinzaine de minutes.<\/li>\n<li><strong>Analyse en laboratoire suisse agr\u00e9\u00e9<\/strong> et rapport m\u00e9dical sous 7 jours ouvrables, avec une interpr\u00e9tation et des recommandations personnalis\u00e9es.<\/li>\n<li><strong>Consultation m\u00e9dicale en ligne<\/strong>&nbsp;: un m\u00e9decin fait le point sur vos r\u00e9sultats et prescrit, si les taux le justifient, une injection ou une perfusion de vitamines adapt\u00e9e.<\/li>\n<li><strong>Injection ou perfusion \u00e0 domicile<\/strong> par une infirmi\u00e8re, selon les protocoles en vigueur. Une injection intramusculaire prend quelques minutes. Une perfusion de vitamines comme <a href=\"\/iv-therapie\/energy\/\">Energy<\/a> dure environ 60 minutes.<\/li>\n<\/ol>\n<p>La page produit <a href=\"\/vitamines\/injection-vitamine-b\/\">injection vitamine B<\/a> d\u00e9taille le complexe B propos\u00e9, ses indications et la r\u00e9servation. Pour la B12 seule, voir l&rsquo;<a href=\"\/vitamines\/injection-vitamine-b12\/\">injection de vitamine B12<\/a>. Les deux sont r\u00e9alis\u00e9es \u00e0 domicile, sur indication m\u00e9dicale, apr\u00e8s dosage.<\/p>\n<h2>B\u00e9n\u00e9fices d&rsquo;une injection de vitamine B&nbsp;: ce qui est d\u00e9montr\u00e9, ce qui ne l&rsquo;est pas<\/h2>\n<p>Les vitamines B participent \u00e0 la production d&rsquo;\u00e9nergie dans les cellules, \u00e0 la fabrication des globules rouges, \u00e0 la synth\u00e8se de l&rsquo;ADN et au fonctionnement des nerfs. Cela ne signifie pas qu&rsquo;en injecter davantage produit davantage d&rsquo;\u00e9nergie. La distinction \u00e0 garder en t\u00eate&nbsp;:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Chez une personne carenc\u00e9e<\/strong>, la correction du d\u00e9ficit fait dispara\u00eetre les sympt\u00f4mes qui en d\u00e9coulent. Le Manuel MSD indique qu&rsquo;une an\u00e9mie par carence en B12 se corrige en six semaines environ sous traitement. Les sympt\u00f4mes nerveux r\u00e9gressent plus lentement et, s&rsquo;ils durent depuis des mois ou des ann\u00e9es, peuvent devenir irr\u00e9versibles. D&rsquo;o\u00f9 l&rsquo;importance de ne pas attendre.<\/li>\n<li><strong>Chez une personne aux taux normaux<\/strong>, aucun essai ne montre de gain d&rsquo;\u00e9nergie, de sommeil, de concentration ou de performance sportive apr\u00e8s une injection de vitamine B. L&rsquo;exc\u00e9dent d&rsquo;une vitamine hydrosoluble est \u00e9limin\u00e9 par les reins en quelques heures ou quelques jours.<\/li>\n<li><strong>La sensation de \u00ab&nbsp;coup de fouet&nbsp;\u00bb<\/strong> rapport\u00e9e apr\u00e8s une perfusion de vitamines tient en partie \u00e0 l&rsquo;hydratation (la poche de solution saline), au repos impos\u00e9 pendant une heure et \u00e0 l&rsquo;attente. Ce n&rsquo;est pas rien, mais ce n&rsquo;est pas un effet de la vitamine B.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Les promesses de pr\u00e9vention du cancer, de la maladie de Parkinson ou des maladies cardiovasculaires que l&rsquo;on lit parfois \u00e0 propos du complexe B ne reposent pas sur des essais cliniques permettant de les affirmer. Nous les avons retir\u00e9es de cet article. Ce que l&rsquo;on peut dire sans risque d&rsquo;erreur&nbsp;: une carence en B12 non trait\u00e9e ab\u00eeme les nerfs et le sang, et la traiter \u00e0 temps l&rsquo;\u00e9vite.<\/p>\n<h2>Risques et effets ind\u00e9sirables d&rsquo;une injection de vitamine B<\/h2>\n<p>Une injection de vitamine B r\u00e9alis\u00e9e par un professionnel sur une indication correcte est un geste bien tol\u00e9r\u00e9. Les effets rapport\u00e9s sont surtout locaux&nbsp;: douleur ou rougeur au point d&rsquo;injection, petit h\u00e9matome. Les r\u00e9actions allergiques sont rares mais possibles, comme pour tout produit inject\u00e9&nbsp;; c&rsquo;est l&rsquo;une des raisons pour lesquelles un questionnaire m\u00e9dical pr\u00e9c\u00e8de chaque injection. Nous ne d\u00e9taillons pas ici la liste des effets vitamine par vitamine&nbsp;: elle fait l&rsquo;objet de deux articles d\u00e9di\u00e9s, <a href=\"\/expertise\/quels-sont-les-effets-indesirables-de-la-vitamine-b\/\">les effets ind\u00e9sirables de la vitamine B<\/a> et <a href=\"\/expertise\/quels-sont-les-effets-indesirables-de-la-vitamine-b12\/\">ceux de la vitamine B12<\/a>.<\/p>\n<p>Un point m\u00e9rite toutefois d&rsquo;\u00eatre signal\u00e9, parce qu&rsquo;il concerne sp\u00e9cifiquement la voie injectable&nbsp;: la <strong>vitamine B6<\/strong>. Le Centre belge d&rsquo;information pharmacoth\u00e9rapeutique (CBIP) rappelle que les ampoules injectables de B6 contiennent 100 \u00e0 250 mg par unit\u00e9, alors que l&rsquo;Autorit\u00e9 europ\u00e9enne de s\u00e9curit\u00e9 des aliments a fix\u00e9 en 2023 la limite de s\u00e9curit\u00e9 \u00e0 <strong>12 mg par jour<\/strong> pour l&rsquo;adulte. Le centre n\u00e9erlandais de pharmacovigilance Lareb a recens\u00e9 139 notifications li\u00e9es \u00e0 un usage prolong\u00e9 de B6, dont 90 neuropathies p\u00e9riph\u00e9riques (fourmillements, engourdissements, troubles de l&rsquo;\u00e9quilibre), apparues en moyenne apr\u00e8s un peu plus de deux ans. Le pi\u00e8ge est que ces sympt\u00f4mes ressemblent \u00e0 ceux d&rsquo;une carence en B6, ce qui pousse \u00e0 augmenter la dose au lieu de l&rsquo;arr\u00eater. Concr\u00e8tement&nbsp;: un complexe B injectable fortement dos\u00e9 en B6 n&rsquo;est pas un produit \u00e0 r\u00e9p\u00e9ter chaque semaine pendant des mois sans dosage ni suivi m\u00e9dical. Le CBIP le formule ainsi&nbsp;: s&rsquo;assurer du diagnostic avant de traiter une carence suppos\u00e9e.<\/p>\n<h2>Alternatives orales et alimentation<\/h2>\n<p>Pour la majorit\u00e9 des personnes, l&rsquo;injection n&rsquo;est pas la premi\u00e8re option. Trois niveaux, du plus simple au plus m\u00e9dical&nbsp;:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>L&rsquo;alimentation<\/strong> couvre les besoins de la plupart des adultes en bonne sant\u00e9&nbsp;: 2,4 \u00b5g de B12 par jour, 400 \u00b5g de folates, 1,3 mg de B6, apport\u00e9s par la viande, le poisson, les \u0153ufs, les produits laitiers, les l\u00e9gumineuses, les c\u00e9r\u00e9ales compl\u00e8tes et les l\u00e9gumes verts. Seule la B12 est absente des v\u00e9g\u00e9taux, ce qui impose une suppl\u00e9mentation aux personnes v\u00e9g\u00e9taliennes.<\/li>\n<li><strong>Les comprim\u00e9s fortement dos\u00e9s<\/strong> (1 000 \u00e0 2 000 \u00b5g de B12 par jour) corrigent une carence sans atteinte neurologique aussi bien que l&rsquo;injection selon les donn\u00e9es Cochrane et le Manuel MSD, \u00e0 condition de les prendre tous les jours et de contr\u00f4ler le taux apr\u00e8s quelques mois.<\/li>\n<li><strong>L&rsquo;injection ou la perfusion de vitamines<\/strong> reprend la main quand l&rsquo;absorption est en cause, quand les sympt\u00f4mes nerveux sont pr\u00e9sents ou quand la voie orale a \u00e9chou\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pour savoir si un complexe B a un int\u00e9r\u00eat dans votre situation, voyez <a href=\"\/expertise\/dans-quels-cas-prendre-de-la-vitamine-b\/\">dans quels cas prendre de la vitamine B<\/a>. Et si votre fatigue persiste sans carence en vitamines B, la cause est ailleurs&nbsp;: <a href=\"\/expertise\/fatigue-chronique-causes-bilan\/\">fatigue chronique, quelles causes et quel bilan<\/a> passe en revue les pistes \u00e0 explorer.<\/p>\n<h2>Combien co\u00fbte une injection de vitamine B en Suisse&nbsp;?<\/h2>\n<p>Les tarifs YuBoost sont affich\u00e9s sur chaque page produit et sur la <a href=\"\/prix\/\">page des tarifs<\/a>. Pour situer les ordres de grandeur du parcours complet, \u00e0 domicile&nbsp;:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Bilan vitamines et min\u00e9raux<\/strong>&nbsp;: 370 CHF, 11 biomarqueurs dont B6, B9 et B12, pr\u00e9l\u00e8vement \u00e0 domicile par une infirmi\u00e8re, rapport m\u00e9dical inclus. C&rsquo;est l&rsquo;\u00e9tape qui d\u00e9cide de la suite.<\/li>\n<li><strong>Check-up sanguin complet<\/strong>&nbsp;: 350 CHF, 34 biomarqueurs, si vous voulez une vue d&rsquo;ensemble (thyro\u00efde, fer, foie, reins, glyc\u00e9mie) en plus des vitamines.<\/li>\n<li><strong>Perfusion de vitamines Energy<\/strong> (vitamines du groupe B, B12, vitamine C 750 mg)&nbsp;: 300 CHF la s\u00e9ance, 1 020 CHF pour 4, 1 440 CHF pour 6, 2 520 CHF pour 12.<\/li>\n<li><strong>Perfusion Myers Cocktail<\/strong> (vitamines du groupe B, B12, vitamine C 750 mg, magn\u00e9sium 5 mmol)&nbsp;: 350 CHF la s\u00e9ance.<\/li>\n<li><strong>Injection de vitamine B ou de B12 seule<\/strong>&nbsp;: tarif indiqu\u00e9 sur la page produit correspondante, sur indication m\u00e9dicale.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Un bilan Oligo-Check d&rsquo;une valeur de 150 CHF est offert avec la premi\u00e8re perfusion de vitamines. Ces prestations ne sont pas prises en charge par l&rsquo;assurance de base. Le raisonnement financier rejoint le raisonnement m\u00e9dical&nbsp;: d\u00e9penser 370 CHF pour savoir s&rsquo;il manque quelque chose co\u00fbte moins cher que d&rsquo;encha\u00eener des injections qui ne corrigent rien.<\/p>\n<h2>Ce qu&rsquo;il faut retenir sur l&rsquo;injection de vitamine B<\/h2>\n<p>L&rsquo;injection de vitamine B est un outil m\u00e9dical efficace quand elle r\u00e9pond \u00e0 un d\u00e9ficit mesur\u00e9 ou \u00e0 un trouble d&rsquo;absorption, et la vitamine B12 en est l&rsquo;exemple le mieux document\u00e9. Elle n&rsquo;est pas un compl\u00e9ment d&rsquo;\u00e9nergie pour personne en bonne sant\u00e9, et aucune \u00e9tude ne lui pr\u00eate cet effet. Entre les deux, les comprim\u00e9s fortement dos\u00e9s couvrent une large part des besoins pour un co\u00fbt plus faible. La seule fa\u00e7on de savoir dans quelle cat\u00e9gorie vous vous trouvez est un dosage sanguin. Chez YuBoost, il se fait chez vous, sans ordonnance, en Suisse romande et \u00e0 Zurich, et il pr\u00e9c\u00e8de toute injection.<\/p>\n<h2>Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n<div class=\"yb-art-faq\">\n<details open>\n<summary>Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;une injection de vitamine B&nbsp;?<\/summary>\n<p>C&rsquo;est l&rsquo;administration d&rsquo;une ou plusieurs vitamines du groupe B directement dans un muscle ou dans une veine, sans passer par la digestion. En pratique, il s&rsquo;agit le plus souvent de vitamine B12 en intramusculaire, parfois de vitamine B1, ou d&rsquo;un complexe B associant plusieurs vitamines. La perfusion de vitamines est la version intraveineuse, dilu\u00e9e dans une poche de solution saline.<\/p>\n<\/details>\n<details>\n<summary>Qui a besoin d&rsquo;une injection de vitamine B&nbsp;?<\/summary>\n<p>Les personnes dont la carence est confirm\u00e9e par une prise de sang et qui absorbent mal la vitamine par l&rsquo;intestin&nbsp;: an\u00e9mie pernicieuse, chirurgie de l&rsquo;estomac, maladies digestives, traitement prolong\u00e9 par antiacides ou metformine, \u00e2ge avanc\u00e9. L&rsquo;injection est aussi indiqu\u00e9e d\u00e8s qu&rsquo;il existe des sympt\u00f4mes nerveux, selon le Manuel MSD. Sans carence, elle n&rsquo;a pas d&rsquo;int\u00e9r\u00eat d\u00e9montr\u00e9.<\/p>\n<\/details>\n<details>\n<summary>L&rsquo;injection de vitamine B12 est-elle plus efficace que les comprim\u00e9s&nbsp;?<\/summary>\n<p>Pas pour une carence simple. Une revue Cochrane de 2018 portant sur 153 participants a trouv\u00e9 des effets similaires entre 1 000 \u00e0 2 000 \u00b5g par jour par voie orale et 1 000 \u00b5g par injection, avec un niveau de preuve faible. L&rsquo;injection reste pr\u00e9f\u00e9rable en cas de carence s\u00e9v\u00e8re, d&rsquo;atteinte neurologique ou de malabsorption importante.<\/p>\n<\/details>\n<details>\n<summary>Combien de temps dure une injection de vitamine B et \u00e0 quelle fr\u00e9quence&nbsp;?<\/summary>\n<p>Une injection intramusculaire prend quelques minutes. Pour une carence en B12, le sch\u00e9ma cit\u00e9 par le Manuel MSD est de 1 mg une \u00e0 quatre fois par semaine pendant plusieurs semaines, puis une fois par mois en entretien. Une perfusion de vitamines dure environ 60 minutes. La fr\u00e9quence est fix\u00e9e par le m\u00e9decin en fonction du taux mesur\u00e9, jamais par abonnement.<\/p>\n<\/details>\n<details>\n<summary>Une injection de vitamine B donne-t-elle un effet imm\u00e9diat&nbsp;?<\/summary>\n<p>Chez une personne carenc\u00e9e, l&rsquo;am\u00e9lioration se mesure en semaines&nbsp;: l&rsquo;an\u00e9mie se corrige en six semaines environ, les sympt\u00f4mes nerveux plus lentement. Chez une personne non carenc\u00e9e, aucun effet n&rsquo;est d\u00e9montr\u00e9. La sensation de mieux-\u00eatre juste apr\u00e8s une perfusion tient surtout \u00e0 l&rsquo;hydratation et au repos.<\/p>\n<\/details>\n<details>\n<summary>Quels sont les risques d&rsquo;une injection de vitamine B&nbsp;?<\/summary>\n<p>Douleur ou rougeur au point d&rsquo;injection, rarement une r\u00e9action allergique. Le point de vigilance concerne la vitamine B6 des complexes injectables, dos\u00e9e \u00e0 100 \u00e0 250 mg par ampoule alors que la limite de s\u00e9curit\u00e9 EFSA est de 12 mg par jour&nbsp;: un usage prolong\u00e9 expose \u00e0 une neuropathie. Les effets d\u00e9taill\u00e9s sont dans nos articles sur les effets ind\u00e9sirables de la vitamine B et de la vitamine B12.<\/p>\n<\/details>\n<details>\n<summary>Peut-on faire une injection de vitamine B \u00e0 domicile sans ordonnance en Suisse&nbsp;?<\/summary>\n<p>Le bilan sanguin se fait sans ordonnance, \u00e0 domicile, \u00e0 Lausanne, Gen\u00e8ve, Zurich et en Suisse romande. L&rsquo;injection ou la perfusion de vitamines qui peut suivre est prescrite par le m\u00e9decin YuBoost apr\u00e8s consultation en ligne et lecture des r\u00e9sultats, puis r\u00e9alis\u00e9e chez vous par une infirmi\u00e8re dipl\u00f4m\u00e9e.<\/p>\n<\/details>\n<details>\n<summary>Combien co\u00fbte une injection de vitamine B&nbsp;?<\/summary>\n<p>Le bilan vitamines et min\u00e9raux qui pr\u00e9c\u00e8de toute injection co\u00fbte 370 CHF. La perfusion de vitamines Energy, qui contient des vitamines du groupe B, de la B12 et de la vitamine C, est \u00e0 300 CHF la s\u00e9ance. Le tarif de l&rsquo;injection de vitamine B ou de B12 seule figure sur sa page produit. Ces prestations ne sont pas rembours\u00e9es par l&rsquo;assurance de base.<\/p>\n<\/details><\/div>\n<h2>Sources<\/h2>\n<p class=\"yb-art-sources\">\n          \u2022 Manuel MSD (\u00e9dition professionnelle), <em>Carence en vitamine B12<\/em>&nbsp;: causes, seuils diagnostiques, traitement intramusculaire et oral&nbsp;: <a href=\"https:\/\/www.msdmanuals.com\/fr\/professional\/troubles-nutritionnels\/carence-d%C3%A9pendance-et-toxicit%C3%A9-des-vitamines\/carence-en-vitamine-b12\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">lien<\/a><br \/>\n          \u2022 Manuel MSD (\u00e9dition professionnelle), <em>Carence en thiamine<\/em>&nbsp;: indications de la vitamine B1 injectable&nbsp;: <a href=\"https:\/\/www.msdmanuals.com\/fr\/professional\/troubles-nutritionnels\/carence-d%C3%A9pendance-et-toxicit%C3%A9-des-vitamines\/carence-en-thiamine\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">lien<\/a><br \/>\n          \u2022 Wang H. et al., <em>Oral vitamin B12 versus intramuscular vitamin B12 for vitamin B12 deficiency<\/em>, Cochrane Database of Systematic Reviews, 2018&nbsp;: <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6494183\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">lien<\/a><br \/>\n          \u2022 EFSA, NDA Panel, <em>Scientific opinion on the tolerable upper intake level for vitamin B6<\/em>, EFSA Journal 2023&nbsp;: <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC10189633\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">lien<\/a><br \/>\n          \u2022 EFSA, <em>Overview on Tolerable Upper Intake Levels<\/em>, version 2025 (folates, niacine, B12, B1, B2, B5, B8)&nbsp;: <a href=\"https:\/\/www.efsa.europa.eu\/sites\/default\/files\/2024-05\/ul-summary-report.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">lien<\/a><br \/>\n          \u2022 CBIP, Folia Pharmacotherapeutica, <em>Attention aux neuropathies li\u00e9es \u00e0 l&rsquo;utilisation prolong\u00e9e de doses (trop) \u00e9lev\u00e9es de vitamine B6<\/em>&nbsp;: <a href=\"https:\/\/www.cbip.be\/fr\/articles\/4417\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">lien<\/a>\n        <\/p>\n<\/p><\/div>\n<aside class=\"yb-art-aside\">\n<div class=\"yb-art-panel yb-art-panel--cta\">\n<div class=\"k\">Passez \u00e0 l&rsquo;action<\/div>\n<h3>Dosez vos <em>vitamines B<\/em> avant toute injection<\/h3>\n<p>B6, B9, B12, vitamine D, fer, magn\u00e9sium, zinc dans un seul bilan. \u00c0 domicile, sans ordonnance, \u00e0 Lausanne, Gen\u00e8ve et Zurich.<\/p>\n<p>          <a class=\"yb-art-sbtn yb-art-sbtn--p\" href=\"\/prendre-rendez-vous\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=injections-vitamine-b&amp;utm_content=cta-side\">Prendre rendez-vous<\/a><br \/>\n          <a class=\"yb-art-sbtn yb-art-sbtn--g\" href=\"\/nos-bilans\/bilan-vitamines-et-mineraux\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=injections-vitamine-b&amp;utm_content=cta-side-bilan\">Voir le bilan : 370 CHF<\/a>\n        <\/div>\n<div class=\"yb-art-panel yb-art-panel--cta\">\n<div class=\"k\">Sur indication m\u00e9dicale<\/div>\n<h3>Injection de <em>vitamine B<\/em> \u00e0 domicile<\/h3>\n<p>Complexe B ou B12, r\u00e9alis\u00e9e chez vous par une infirmi\u00e8re dipl\u00f4m\u00e9e, apr\u00e8s dosage et avis m\u00e9dical.<\/p>\n<p>          <a class=\"yb-art-sbtn yb-art-sbtn--g\" href=\"\/vitamines\/injection-vitamine-b\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=injections-vitamine-b&amp;utm_content=cta-side-injection\">Voir l&rsquo;injection de vitamine B<\/a>\n        <\/div>\n<p>        <a class=\"yb-art-panel yb-art-panel--author\" href=\"\/a-propos-de-nous\/\"><br \/>\n          <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staging.yuboost.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Dr.-alexandra-miles-fmh.png\" alt=\"Dr Alexandra Miles\"><\/p>\n<div><strong>Dr Alexandra Miles<\/strong><span>CEO YuBoost \u00b7 M\u00e9decine fonctionnelle<\/span><\/div>\n<p>        <\/a><br \/>\n      <\/aside>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"yb-rel\">\n<div class=\"yb-rel__head\">\n      <span class=\"yb-art-eyebrow\">Aller plus loin<\/span><\/p>\n<h2>Mesurer, puis injecter si c&rsquo;est utile<\/h2>\n<p>\u00c0 domicile en Suisse romande et \u00e0 Zurich, sans ordonnance.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"yb-rel__viewport\">\n      <button type=\"button\" class=\"yb-rel__nav yb-rel__nav--prev\" aria-label=\"Pr\u00e9c\u00e9dent\"><svg viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M15 18l-6-6 6-6\"\/><\/svg><\/button><\/p>\n<div class=\"yb-rel__track-wrap\">\n<div class=\"yb-rel__track\">\n<p>          <a class=\"yb-rel__card yb-rel__card--featured\" href=\"https:\/\/staging.yuboost.com\/nos-bilans\/bilan-vitamines-et-mineraux\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=injections-vitamine-b&amp;utm_content=rel-vitamines\"><br \/>\n            <span class=\"yb-rel__badge yb-rel__badge--top\">Le + cibl\u00e9<\/span><br \/>\n            <img decoding=\"async\" class=\"yb-rel__img\" src=\"https:\/\/staging.yuboost.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Bilan-vitamines.png\" alt=\"Bilan vitamines et min\u00e9raux avec dosage des vitamines B6, B9 et B12 \u00e0 domicile en Suisse\" loading=\"lazy\"><\/p>\n<div class=\"yb-rel__cbody\">\n<p class=\"yb-rel__cat\">Avant toute injection<\/p>\n<h3 class=\"yb-rel__name\">Bilan vitamines &amp; min\u00e9raux<\/h3>\n<p class=\"yb-rel__desc\">Vitamines B6, B9, B12 et D, fer, ferritine, transferrine, magn\u00e9sium, calcium, zinc. \u00c0 domicile.<\/p>\n<div class=\"yb-rel__chips\"><span class=\"yb-rel__chip\">B6 \u00b7 B9 \u00b7 B12<\/span><span class=\"yb-rel__chip\">11 marqueurs<\/span><\/div>\n<div class=\"yb-rel__footer\"><span class=\"yb-rel__price\">370 CHF<\/span><span class=\"yb-rel__cta\">R\u00e9server<\/span><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p>          <\/a><\/p>\n<p>          <a class=\"yb-rel__card\" href=\"https:\/\/staging.yuboost.com\/vitamines\/injection-vitamine-b\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=injections-vitamine-b&amp;utm_content=rel-injection-b\"><br \/>\n            <span class=\"yb-rel__badge yb-rel__badge--new\">Sur indication<\/span><br \/>\n            <img decoding=\"async\" class=\"yb-rel__img\" src=\"https:\/\/staging.yuboost.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/FR-Vitamine-B-e1776841307905.png\" alt=\"Injection de vitamine B \u00e0 domicile en Suisse, sur indication m\u00e9dicale\" loading=\"lazy\"><\/p>\n<div class=\"yb-rel__cbody\">\n<p class=\"yb-rel__cat\">Vitamine B<\/p>\n<h3 class=\"yb-rel__name\">Injection de vitamine B<\/h3>\n<p class=\"yb-rel__desc\">Complexe B injectable r\u00e9alis\u00e9 chez vous par une infirmi\u00e8re, apr\u00e8s dosage et avis m\u00e9dical.<\/p>\n<div class=\"yb-rel__chips\"><span class=\"yb-rel__chip\">Intramusculaire<\/span><span class=\"yb-rel__chip\">\u00c0 domicile<\/span><\/div>\n<div class=\"yb-rel__footer\"><span class=\"yb-rel__price\">Voir le tarif<\/span><span class=\"yb-rel__cta\">D\u00e9couvrir<\/span><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p>          <\/a><\/p>\n<p>          <a class=\"yb-rel__card\" href=\"https:\/\/staging.yuboost.com\/iv-therapie\/energy\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=injections-vitamine-b&amp;utm_content=rel-energy\"><br \/>\n            <img decoding=\"async\" class=\"yb-rel__img\" src=\"https:\/\/staging.yuboost.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Energy.png\" alt=\"Perfusion de vitamines Energy avec vitamines du groupe B, B12 et vitamine C \u00e0 domicile en Suisse\" loading=\"lazy\"><\/p>\n<div class=\"yb-rel__cbody\">\n<p class=\"yb-rel__cat\">Perfusion de vitamines<\/p>\n<h3 class=\"yb-rel__name\">Energy<\/h3>\n<p class=\"yb-rel__desc\">Vitamines du groupe B, B12 et vitamine C 750 mg. Environ 60 minutes, \u00e0 domicile, sur indication.<\/p>\n<div class=\"yb-rel__chips\"><span class=\"yb-rel__chip\">Vitamines B<\/span><span class=\"yb-rel__chip\">60 min<\/span><\/div>\n<div class=\"yb-rel__footer\"><span class=\"yb-rel__price\">300 CHF<\/span><span class=\"yb-rel__cta\">D\u00e9couvrir<\/span><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p>          <\/a><\/p>\n<p>          <a class=\"yb-rel__card\" href=\"https:\/\/staging.yuboost.com\/nos-bilans\/bilan-sanguin\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=injections-vitamine-b&amp;utm_content=rel-sanguin\"><br \/>\n            <img decoding=\"async\" class=\"yb-rel__img\" src=\"https:\/\/staging.yuboost.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/bilan-sanguin-complet.png\" alt=\"Check-up sanguin complet \u00e0 domicile en Suisse, 34 biomarqueurs\" loading=\"lazy\"><\/p>\n<div class=\"yb-rel__cbody\">\n<p class=\"yb-rel__cat\">Check-up complet<\/p>\n<h3 class=\"yb-rel__name\">Bilan sanguin complet<\/h3>\n<p class=\"yb-rel__desc\">34 biomarqueurs&nbsp;: thyro\u00efde, fer, glyc\u00e9mie, foie, reins, lipides, inflammation.<\/p>\n<div class=\"yb-rel__chips\"><span class=\"yb-rel__chip\">Complet<\/span><span class=\"yb-rel__chip\">Sanguin<\/span><\/div>\n<div class=\"yb-rel__footer\"><span class=\"yb-rel__price\">350 CHF<\/span><span class=\"yb-rel__cta\">R\u00e9server<\/span><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p>          <\/a><\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p>      <button type=\"button\" class=\"yb-rel__nav yb-rel__nav--next\" aria-label=\"Suivant\"><svg viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M9 18l6-6-6-6\"\/><\/svg><\/button>\n    <\/div>\n<div class=\"yb-rel__dots\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"yb-art-container\">\n<div class=\"yb-art-cta\">\n<div class=\"yb-art-cta-blob\"><\/div>\n<div class=\"yb-art-cta-in\">\n        <span class=\"yb-art-eyebrow\">Passez \u00e0 l&rsquo;action<\/span><\/p>\n<h2>Dosez vos vitamines B <span class=\"yb-art-accent\">avant de les injecter<\/span><\/h2>\n<p class=\"yb-art-cta-sub\">Vitamines B6, B9, B12, vitamine D, fer, magn\u00e9sium et zinc dans un seul bilan, \u00e0 domicile \u00e0 Lausanne, Gen\u00e8ve, Zurich et en Suisse romande, sans ordonnance. Si un d\u00e9ficit est confirm\u00e9, l&rsquo;injection de vitamine B est r\u00e9alis\u00e9e chez vous par une infirmi\u00e8re dipl\u00f4m\u00e9e, sur prescription du m\u00e9decin.<\/p>\n<style>\n          .yb-art-cta-btns{display:flex;flex-wrap:wrap;justify-content:center;gap:16px;}\n          .yb-art-cta-btns > a{margin:0 !important;}\n        <\/style>\n<div class=\"yb-art-cta-btns\">\n          <a class=\"yb-art-btn\" href=\"\/prendre-rendez-vous\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=injections-vitamine-b&amp;utm_content=cta-final\">Prendre rendez-vous<\/a><br \/>\n          <a class=\"yb-art-btn-ghost\" href=\"\/nos-bilans\/bilan-vitamines-et-mineraux\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=injections-vitamine-b&amp;utm_content=cta-final-bilan\">Voir le bilan : 370 CHF<\/a><br \/>\n          <a class=\"yb-art-btn-ghost\" href=\"\/vitamines\/injection-vitamine-b\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=injections-vitamine-b&amp;utm_content=cta-final-injection\">Injection de vitamine B<\/a>\n    <\/div>\n<p class=\"yb-art-disc\">Cet article est informatif et ne remplace pas un avis m\u00e9dical individualis\u00e9. En cas de fourmillements persistants, de troubles de l&rsquo;\u00e9quilibre ou de fatigue inexpliqu\u00e9e, consultez un professionnel de sant\u00e9. R\u00e9vision&nbsp;: Dr Alexandra Miles, septembre 2026.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><!--more--><br \/>\n<!-- {\"type\":\"layout\",\"children\":[{\"type\":\"section\",\"props\":{\"image_position\":\"center-center\",\"status\":\"disabled\",\"style\":\"default\",\"title_breakpoint\":\"xl\",\"title_position\":\"top-left\",\"title_rotation\":\"left\",\"vertical_align\":\"\",\"width\":\"large\"},\"children\":[{\"type\":\"row\",\"props\":{\"layout\":\"3-4,1-4\",\"row_gap\":\"large\"},\"children\":[{\"type\":\"column\",\"props\":{\"image_position\":\"center-center\",\"position_sticky_breakpoint\":\"m\",\"width_medium\":\"3-4\"},\"children\":[{\"type\":\"headline\",\"props\":{\"content\":\"Qu\u2019est-ce que les injections de vitamine B ?\",\"css\":\".el-element {\\n    text-transform : uppercase;}\",\"image_align\":\"left\",\"image_margin\":\"xsmall\",\"title_element\":\"h1\",\"title_style\":\"heading-small\",\"yooessentials_access_conditions\":[],\"yooessentials_access_mode\":\"AND\"}},{\"type\":\"breadcrumbs\",\"props\":{\"show_current\":true,\"show_home\":true}},{\"type\":\"image\",\"props\":{\"image\":\"wp-content\/uploads\/2023\/06\/11.png\",\"image_alt\":\"vitamin b\",\"image_loading\":true,\"image_svg_color\":\"emphasis\",\"margin_bottom\":\"default\",\"margin_top\":\"default\"}},{\"type\":\"text\",\"props\":{\"column_breakpoint\":\"m\",\"content\":\"\n\n<p>Le complexe de vitamines B comprend huit vitamines dites hydrosolubles (qui se dissolvent dans l\u2019eau)\u00a0: la vitamine B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine), B5 (acide pantoth\u00e9nique), B6 (pyridoxine), B8 (biotine), B9 (acide folique) et B12 (cobalamines). Ces vitamines sont assimil\u00e9es par l\u2019organisme par le biais de l\u2019alimentation\u00a0: on les retrouve dans les c\u00e9r\u00e9ales, les haricots, les l\u00e9gumineuses, les noix et graines, le fromage, la viande, la volaille, les \u0153ufs, le poisson, le lait ou encore les fruits et l\u00e9gumes frais. Bien que les besoins varient d\u2019une personne \u00e0 une autre, l\u2019apport quotidien suivant est g\u00e9n\u00e9ralement recommand\u00e9\u00a0:<\/p>\n\n\\n\n\n\n\n\\n\n\n<p>\n\n<style>\\n  table {\\n    border-collapse: collapse;\\n    margin-top: 10px;\\n  }\\n\\n  th, td {\\n    border: 1px solid black;\\n    padding: 5px;\\n  }\\n\\n  tr:nth-child(even) {\\n    background-color: #f2f2f2;\\n  }\\n<\/style>\n\n<\/p>\n\n\\n\n\n<table>\\n\n\n<tbody>\\n\n\n<tr>\\n\n\n<td><strong>Type de vitamine B<\/strong><\/td>\n\n\\n\n\n<td><strong>Pour les femmes<\/strong><\/td>\n\n\\n\n\n<td><strong>Pour les hommes<\/strong><\/td>\n\n\\n<\/tr>\n\n\\n\n\n<tr>\\n\n\n<td>B1<\/td>\n\n\\n\n\n<td>1,1 mg<\/td>\n\n\\n\n\n<td>1,2 mg<\/td>\n\n\\n<\/tr>\n\n\\n\n\n<tr>\\n\n\n<td>B2<\/td>\n\n\\n\n\n<td>1,1 mg<\/td>\n\n\\n\n\n<td>1,3 mg<\/td>\n\n\\n<\/tr>\n\n\\n\n\n<tr>\\n\n\n<td>B3<\/td>\n\n\\n\n\n<td>14 mg<\/td>\n\n\\n\n\n<td>16 mg<\/td>\n\n\\n<\/tr>\n\n\\n\n\n<tr>\\n\n\n<td>B5<\/td>\n\n\\n\n\n<td colspan=\\\"2\\\">5 mg<\/td>\n\n\\n<\/tr>\n\n\\n\n\n<tr>\\n\n\n<td>B6<\/td>\n\n\\n\n\n<td colspan=\\\"2\\\">1,3 mg<\/td>\n\n\\n<\/tr>\n\n\\n\n\n<tr>\\n\n\n<td>B8<\/td>\n\n\\n\n\n<td colspan=\\\"2\\\">30 mcg<\/td>\n\n\\n<\/tr>\n\n\\n\n\n<tr>\\n\n\n<td>B9<\/td>\n\n\\n\n\n<td colspan=\\\"2\\\">400 mcg<\/td>\n\n\\n<\/tr>\n\n\\n\n\n<tr>\\n\n\n<td>B12<\/td>\n\n\\n\n\n<td colspan=\\\"2\\\">2,4 mcg<\/td>\n\n\\n<\/tr>\n\n\\n<\/tbody>\n\n\\n<\/table>\n\n\\n\n\n\n\n\",\"margin_bottom\":\"default\",\"margin_top\":\"default\"}},{\"type\":\"text\",\"props\":{\"column_breakpoint\":\"m\",\"content\":\"\n\n<h2 style=\\\"text-align: left;\\\">Dans quels cas prendre de la vitamine B ?<\/h2>\n\n\\n\n\n<p>Dans le cadre d\u2019une carence en vitamine B, un apport compl\u00e9mentaire peut \u00eatre envisag\u00e9\u00a0: c\u2019est le cas des injections de vitamines par voie intraveineuse propos\u00e9es par YuBoost. Plusieurs sympt\u00f4mes peuvent vous alerter sur une \u00e9ventuelle carence en vitamine B\u00a0: probl\u00e8mes digestifs (diarrh\u00e9e, constipation), de peau (\u00e9ruptions cutan\u00e9es, fissures autour de la bouche par exemple), un \u00e9tat de fatigue, une an\u00e9mie, voire parfois des troubles neuropsychiatriques (irritabilit\u00e9, d\u00e9pression). Les personnes v\u00e9g\u00e9taliennes ou v\u00e9g\u00e9tariennes sont en particulier susceptibles de pr\u00e9senter une carence en vitamine B. C\u2019est \u00e9galement le cas des personnes suivant un traitement au long court de type inhibiteurs de la pompe \u00e0 protons.<\/p>\n\n\\n\n\n<h2>Quels sont les bienfaits de la vitamine B ?<\/h2>\n\n\\n\n\n<ul>\\n\n\n<li>Augmentation du niveau d\u2019\u00e9nergie\u00a0<\/li>\n\n\\n\n\n<li>R\u00e9duction du stress et de la fatigue chronique<\/li>\n\n\\n\n\n<li>Sommeil plus profond et r\u00e9parateur<\/li>\n\n\\n\n\n<li>Clart\u00e9 mentale<\/li>\n\n\\n\n\n<li>Sant\u00e9 de la peau, des cheveux, des ongles et du teint (biotine B8)<\/li>\n\n\\n\n\n<li>Pr\u00e9vention des maladies cardio-vasculaires<\/li>\n\n\\n\n\n<li>Augmentation du tonus musculaire<\/li>\n\n\\n<\/ul>\n\n\\n\n\n<p>La vitamine B pr\u00e9sente de nombreux bienfaits pour l\u2019organisme. Elle agit sur le niveau d\u2019\u00e9nergie, la r\u00e9duction du stress et de la fatigue ainsi que sur la qualit\u00e9 du sommeil. Elle favorise en outre la sant\u00e9 de la peau, des cheveux, des ongles et du teint. Elle constitue un atout pour pr\u00e9venir de nombreuses maladies, tels que le cancer, la maladie de Parkinson ou encore les maladies cardio-vasculaires. On peut \u00e9galement citer son influence sur l\u2019augmentation du tonus musculaire, raison pour laquelle elle favorise l\u2019am\u00e9lioration des performances sportives. De plus, elle joue un r\u00f4le essentiel pour les femmes enceintes, car elle permet de soulever plusieurs sympt\u00f4mes li\u00e9s \u00e0 la grossesse (fatigue, naus\u00e9es) tout en contribuant au d\u00e9veloppement du f\u0153tus.<\/p>\n\n\\n\n\n<h2 style=\\\"text-align: left;\\\">Quels sont les effets ind\u00e9sirables de la vitamine B ?<\/h2>\n\n\\n\n\n<ul>\\n\n\n<li>Troubles gastro-intestinaux<\/li>\n\n\\n\n\n<li>R\u00e9actions cutan\u00e9es<\/li>\n\n\\n\n\n<li>Sensibilit\u00e9 \u00e0 la lumi\u00e8re<\/li>\n\n\\n\n\n<li>Maux de t\u00eate<\/li>\n\n\\n\n\n<li>Effets neurologiques\u00a0: engourdissements, fourmillements, picotements<\/li>\n\n\\n\n\n<li>En cas de surdose\u00a0: hypotension, hypertension, impact n\u00e9gatif sur la sant\u00e9 mentale<\/li>\n\n\\n<\/ul>\n\n\\n\n\n<p>Divers effets secondaires peuvent survenir lors de la prise de vitamine B et vont varier en fonction du type de vitamine B ing\u00e9r\u00e9. Parmi les effets plus courants, on peut citer les probl\u00e8mes gastro-intestinaux (naus\u00e9es, maux de ventre, indigestion, diarrh\u00e9e), en particulier chez les personnes \u00e2g\u00e9es, ainsi que des r\u00e9actions allergiques de la peau comme des \u00e9ruptions cutan\u00e9es, rougeurs, inflammations et d\u00e9mangeaisons, voire dans certains cas une urticaire. Certaines personnes peuvent rencontrer de mani\u00e8re passage une sensibilit\u00e9 accrue \u00e0 la lumi\u00e8re, des maux de t\u00eate, ou des effets neurologiques tels que des sensations d\u2019engourdissement au niveau des bras et des jambes. Enfin, en cas de surdose, on peut parfois observer une hypotension ou hypertension, ainsi qu\u2019un impact n\u00e9gatif sur la sant\u00e9 mentale avec des sauts d\u2019humeur, une agitation, voire une d\u00e9pression et des attaques de panique.<\/p>\n\n\",\"margin_bottom\":\"default\",\"margin_top\":\"default\",\"text_align\":\"justify\"}}]},{\"type\":\"column\",\"props\":{\"image_position\":\"center-center\",\"position_sticky\":\"section\",\"position_sticky_breakpoint\":\"m\",\"width_medium\":\"1-4\"},\"children\":[{\"type\":\"headline\",\"props\":{\"content\":\"ARTICLES 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 \/* Emp\u00eache tout d\u00e9bordement horizontal *\/\\n  .yb-art, .yb-art *{box-sizing:border-box;}\\n  .yb-art{max-width:100%;overflow-x:hidden;}\\n  .yb-art-layout > *{min-width:0;}\\n  .yb-art-body{min-width:0;max-width:100%;overflow-wrap:break-word;}\\n  .yb-art-body img{max-width:100%;height:auto;}\\n\\n  \/* Le tableau d\u00e9file dans son propre cadre au lieu d'\u00e9largir la page *\/\\n  .yb-art-tablewrap{max-width:100%;overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;}\\n  .yb-art-table{min-width:560px;}\\n\\n  @media (max-width:900px){\\n    .yb-art-layout{display:block !important;grid-template-columns:minmax(0,1fr) !important;}\\n    .yb-art-aside{position:static !important;width:100% !important;margin-top:32px;}\\n  }\\n\\n  @media (max-width:600px){\\n    .yb-art-container{padding-left:18px !important;padding-right:18px !important;width:100% !important;max-width:100% !important;}\\n    .yb-art-hero,\\n    .yb-art-key,\\n    .yb-art-quote,\\n    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de vitamine B&nbsp;: <span class=\\\"yb-art-accent\\\">ce que c'est<\/span>, pour qui, et ce qu'elle apporte vraiment<\/h1>\n\n\\n        \n\n<p class=\\\"yb-art-hero-sub\\\">Complexe B injectable, B12 en intramusculaire, perfusion de vitamines&nbsp;: comment \u00e7a se passe, dans quels cas l'injection est justifi\u00e9e, ce que montrent les \u00e9tudes face aux comprim\u00e9s, les risques et les prix en Suisse.<\/p>\n\n\\n        \n\n<div class=\\\"yb-art-meta\\\">\\n          <img src=\\\"https:\/\/staging.yuboost.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Dr.-alexandra-miles-fmh.png\\\" alt=\\\"Dr Alexandra Miles\\\">\\n          <span>Par <strong>Dr Alexandra Miles<\/strong><\/span>\\n          <span>\u2022<\/span><span>R\u00e9vis\u00e9 en septembre 2026<\/span>\\n          <span>\u2022<\/span><span>11 min de lecture<\/span>\\n        <\/div>\n\n\\n      <\/div>\n\n\\n    <\/div>\n\n\\n\\n    \n\n<div class=\\\"yb-art-layout\\\">\\n\\n      \n\n<div class=\\\"yb-art-body\\\">\\n\\n        \n\n<p>Une <strong>injection de vitamine B<\/strong> consiste \u00e0 administrer une ou plusieurs vitamines du groupe B directement dans le muscle ou dans une veine, sans passer par l'intestin. C'est un geste m\u00e9dical courant, en particulier pour la vitamine B12. C'est aussi, depuis quelques ann\u00e9es, un produit \u00ab&nbsp;bien-\u00eatre&nbsp;\u00bb vendu comme un coup de fouet contre la fatigue. Les deux usages n'ont pas la m\u00eame valeur. Cet article explique ce qu'est concr\u00e8tement une injection de vitamine B, quelles vitamines B s'injectent, pour qui l'injection est justifi\u00e9e, ce que disent les \u00e9tudes quand on la compare aux comprim\u00e9s, et ce que cela co\u00fbte \u00e0 domicile en Suisse.<\/p>\n\n\\n\\n        \n\n<div class=\\\"yb-art-key\\\">\\n          \n\n<div class=\\\"yb-art-key-t\\\">En bref<\/div>\n\n\\n          \n\n<p>Une <strong>injection de vitamine B<\/strong> se justifie sur une <strong>carence confirm\u00e9e par un dosage sanguin<\/strong> ou sur un trouble d'absorption (an\u00e9mie pernicieuse, chirurgie de l'estomac, maladie intestinale). Dans ces situations, l'injection intramusculaire de B12 est le traitement de r\u00e9f\u00e9rence selon le Manuel MSD. Chez une personne dont les taux sont normaux, aucun b\u00e9n\u00e9fice n'est d\u00e9montr\u00e9. Pour une carence sans atteinte des nerfs, une revue Cochrane montre que des comprim\u00e9s fortement dos\u00e9s donnent des r\u00e9sultats similaires \u00e0 l'injection. Premi\u00e8re \u00e9tape, toujours&nbsp;: mesurer. Le <a href=\\\"\/nos-bilans\/bilan-vitamines-et-mineraux\/\\\">bilan vitamines et min\u00e9raux<\/a> dose les vitamines B6, B9 et B12 <strong>\u00e0 domicile, sans ordonnance<\/strong>, \u00e0 Lausanne, Gen\u00e8ve et Zurich. Si un d\u00e9ficit est confirm\u00e9, l'<a href=\\\"\/vitamines\/injection-vitamine-b\/\\\">injection de vitamine B<\/a> peut ensuite \u00eatre r\u00e9alis\u00e9e chez vous par une infirmi\u00e8re, sur indication m\u00e9dicale.<\/p>\n\n\\n        <\/div>\n\n\\n\\n        \n\n<h2>Qu'est-ce qu'une injection de vitamine B&nbsp;?<\/h2>\n\n\\n        \n\n<p>Le terme regroupe en r\u00e9alit\u00e9 trois gestes diff\u00e9rents.<\/p>\n\n\\n        \n\n<ul>\\n          \n\n<li>L'<strong>injection intramusculaire<\/strong> (dans la fesse, la cuisse ou l'\u00e9paule)&nbsp;: c'est la voie classique pour la vitamine B12 et, dans certains cas, pour la vitamine B1. Le geste dure quelques secondes.<\/li>\n\n\\n          \n\n<li>L'<strong>injection intraveineuse lente<\/strong> ou la <strong>perfusion de vitamines<\/strong>&nbsp;: les vitamines B sont dilu\u00e9es dans une poche de solution saline et passent dans la veine en une heure environ. Chez YuBoost, c'est le principe de la perfusion <a href=\\\"\/iv-therapie\/energy\/\\\">Energy<\/a>, qui associe des vitamines du groupe B, de la vitamine B12 et 750 mg de vitamine C.<\/li>\n\n\\n          \n\n<li>Le <strong>complexe B injectable<\/strong>&nbsp;: une ampoule qui combine plusieurs vitamines B (souvent B1, B6 et B12). C'est ce que recherchent les internautes qui tapent \u00ab&nbsp;vitamine B complexe injectable&nbsp;\u00bb ou \u00ab&nbsp;b complex injection&nbsp;\u00bb.<\/li>\n\n\\n        <\/ul>\n\n\\n        \n\n<p>Dans tous les cas, l'int\u00e9r\u00eat de l'injection tient \u00e0 une seule chose&nbsp;: elle contourne l'absorption intestinale. Quand l'intestin absorbe mal (c'est fr\u00e9quent pour la B12 apr\u00e8s 60 ans ou apr\u00e8s une chirurgie de l'estomac), la voie injectable garantit que la vitamine arrive dans le sang. Quand l'intestin fonctionne normalement, cet avantage dispara\u00eet en grande partie, et c'est tout l'enjeu de la discussion qui suit.<\/p>\n\n\\n\\n        \n\n<h2>Les huit vitamines B&nbsp;: lesquelles s'injectent r\u00e9ellement&nbsp;?<\/h2>\n\n\\n        \n\n<p>Le groupe B compte huit vitamines hydrosolubles&nbsp;: B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine), B5 (acide pantoth\u00e9nique), B6 (pyridoxine), B8 (biotine), B9 (folates) et B12 (cobalamine). On les trouve dans les c\u00e9r\u00e9ales compl\u00e8tes, les l\u00e9gumineuses, les \u0153ufs, la viande, le poisson, les produits laitiers et les l\u00e9gumes verts. Toutes ne s'injectent pas, et toutes n'ont pas la m\u00eame utilit\u00e9 sous forme injectable.<\/p>\n\n\\n        \n\n<div class=\\\"yb-art-tablewrap\\\">\\n          \n\n<table class=\\\"yb-art-table\\\">\\n            \n\n<thead>\n\n<tr>\n\n<th>Vitamine<\/th>\n\n\n\n<th>R\u00f4le principal<\/th>\n\n\n\n<th>Injection document\u00e9e<\/th>\n\n\n\n<th>Ce qu'il faut savoir<\/th>\n\n<\/tr>\n\n<\/thead>\n\n\\n            \n\n<tbody>\\n              \n\n<tr>\n\n<td><strong>B12<\/strong> cobalamine<\/td>\n\n\n\n<td>Globules rouges, nerfs, ADN<\/td>\n\n\n\n<td><strong>Oui<\/strong>, intramusculaire<\/td>\n\n\n\n<td>Traitement de r\u00e9f\u00e9rence de la carence s\u00e9v\u00e8re ou avec atteinte nerveuse (Manuel MSD)<\/td>\n\n<\/tr>\n\n\\n              \n\n<tr>\n\n<td><strong>B1<\/strong> thiamine<\/td>\n\n\n\n<td>M\u00e9tabolisme des glucides, nerfs, c\u0153ur<\/td>\n\n\n\n<td><strong>Oui<\/strong>, IV ou IM<\/td>\n\n\n\n<td>R\u00e9serv\u00e9e aux carences graves, surtout li\u00e9es \u00e0 l'alcool (Manuel MSD)<\/td>\n\n<\/tr>\n\n\\n              \n\n<tr>\n\n<td><strong>B6<\/strong> pyridoxine<\/td>\n\n\n\n<td>Neurotransmetteurs, globules rouges<\/td>\n\n\n\n<td>Oui, ampoules 100 \u00e0 250 mg<\/td>\n\n\n\n<td>Doses tr\u00e8s sup\u00e9rieures \u00e0 la limite EFSA de 12 mg\/j&nbsp;; risque de neuropathie en usage prolong\u00e9 (CBIP)<\/td>\n\n<\/tr>\n\n\\n              \n\n<tr>\n\n<td><strong>B9<\/strong> folates<\/td>\n\n\n\n<td>Division cellulaire, grossesse<\/td>\n\n\n\n<td>Rarement<\/td>\n\n\n\n<td>Voie orale habituelle&nbsp;; limite EFSA 1 000 \u00b5g\/j pour l'acide folique<\/td>\n\n<\/tr>\n\n\\n              \n\n<tr>\n\n<td><strong>B2, B3, B5, B8<\/strong><\/td>\n\n\n\n<td>\u00c9nergie, peau, cheveux<\/td>\n\n\n\n<td>Composants de certains complexes B<\/td>\n\n\n\n<td>Aucune indication d'injection isol\u00e9e document\u00e9e dans les sources consult\u00e9es<\/td>\n\n<\/tr>\n\n\\n            <\/tbody>\n\n\\n          <\/table>\n\n\\n        <\/div>\n\n\\n        \n\n<p>La lecture de ce tableau est simple&nbsp;: quand on parle d'injection de vitamine B avec un int\u00e9r\u00eat m\u00e9dical \u00e9tabli, on parle presque toujours de <strong>vitamine B12<\/strong>, et parfois de B1. Nous consacrons un article complet \u00e0 la <a href=\\\"\/expertise\/quest-ce-que-les-injections-de-vitamine-b12\/\\\">B12 injectable<\/a>.<\/p>\n\n\\n\\n        \n\n<h2>Dans quels cas une injection de vitamine B est-elle justifi\u00e9e&nbsp;?<\/h2>\n\n\\n        \n\n<p>Le Manuel MSD retient un principe clair pour la B12&nbsp;: l'injection est indiqu\u00e9e en cas de <strong>carence s\u00e9v\u00e8re<\/strong> ou de <strong>sympt\u00f4mes neurologiques<\/strong> (fourmillements des pieds et des mains, perte de sensibilit\u00e9, troubles de l'\u00e9quilibre, troubles de la m\u00e9moire). Elle est aussi la voie logique quand la cause de la carence est un d\u00e9faut d'absorption, puisque les comprim\u00e9s passeraient par l'intestin qui pose pr\u00e9cis\u00e9ment probl\u00e8me. Les situations concern\u00e9es&nbsp;:<\/p>\n\n\\n        \n\n<ul>\\n          \n\n<li><strong>An\u00e9mie pernicieuse<\/strong>&nbsp;: une r\u00e9action auto-immune d\u00e9truit les cellules de l'estomac qui produisent le facteur intrins\u00e8que, indispensable \u00e0 l'absorption de la B12&nbsp;;<\/li>\n\n\\n          \n\n<li><strong>Chirurgie de l'estomac ou de l'intestin gr\u00eale<\/strong>, y compris la chirurgie bariatrique&nbsp;;<\/li>\n\n\\n          \n\n<li><strong>Maladies digestives<\/strong>&nbsp;: maladie c\u0153liaque, maladie inflammatoire de l'intestin, prolif\u00e9ration bact\u00e9rienne&nbsp;;<\/li>\n\n\\n          \n\n<li><strong>Baisse de l'acidit\u00e9 gastrique<\/strong> li\u00e9e \u00e0 l'\u00e2ge, ou aux antiacides pris au long cours&nbsp;;<\/li>\n\n\\n          \n\n<li><strong>Traitement par metformine<\/strong> (diab\u00e8te) sur plusieurs ann\u00e9es&nbsp;;<\/li>\n\n\\n          \n\n<li><strong>R\u00e9gime v\u00e9g\u00e9talien<\/strong> sans suppl\u00e9mentation&nbsp;: ici, l'apport manque mais l'absorption est normale, et la voie orale suffit le plus souvent&nbsp;;<\/li>\n\n\\n          \n\n<li><strong>Consommation excessive d'alcool<\/strong>&nbsp;: c'est le cas o\u00f9 la vitamine B1 injectable devient indispensable, pour pr\u00e9venir ou traiter l'enc\u00e9phalopathie de Wernicke.<\/li>\n\n\\n        <\/ul>\n\n\\n        \n\n<p>Une carence en B12 s'installe lentement, sur trois \u00e0 cinq ans selon le Manuel MSD, parce que le foie en stocke des r\u00e9serves importantes. Les premiers signes sont souvent flous&nbsp;: fatigue, p\u00e2leur, essoufflement \u00e0 l'effort, irritabilit\u00e9. Ils ressemblent \u00e0 ceux d'une <a href=\\\"\/expertise\/carence-en-fer-symptomes\/\\\">carence en fer<\/a> ou d'un <a href=\\\"\/expertise\/thyroide-symptomes-bilan\/\\\">trouble thyro\u00efdien<\/a>. C'est pour cette raison que le dosage sanguin passe avant toute injection&nbsp;: injecter de la B12 \u00e0 une personne dont la fatigue vient d'une ferritine basse ne corrige rien. Pour rep\u00e9rer les signes d'appel, lisez <a href=\\\"\/expertise\/carence-vitamine-b12-symptomes\/\\\">les sympt\u00f4mes d'une carence en vitamine B12<\/a> et <a href=\\\"\/expertise\/comment-savoir-si-on-a-des-carences-en-vitamines\/\\\">comment savoir si on a des carences en vitamines<\/a>.<\/p>\n\n\\n\\n        \n\n<h3>Les seuils sanguins qui d\u00e9clenchent la d\u00e9cision<\/h3>\n\n\\n        \n\n<p>Selon le Manuel MSD, un taux s\u00e9rique de vitamine B12 inf\u00e9rieur \u00e0 <strong>200 pg\/mL<\/strong> (145 pmol\/L) signe une carence. Entre 200 et 350 pg\/mL (145 \u00e0 260 pmol\/L), on se trouve dans une zone d'incertitude&nbsp;: le m\u00e9decin compl\u00e8te alors par le dosage de l'acide m\u00e9thylmalonique ou de l'homocyst\u00e9ine, qui s'\u00e9l\u00e8vent quand la B12 manque r\u00e9ellement dans les cellules. Un dosage de folates (B9) est r\u00e9alis\u00e9 en m\u00eame temps, car les deux carences se ressemblent sur la prise de sang et ne se traitent pas de la m\u00eame fa\u00e7on.<\/p>\n\n\\n\\n        \n\n<h2>Injection ou comprim\u00e9s&nbsp;: ce que dit la recherche<\/h2>\n\n\\n        \n\n<p>C'est la question que beaucoup se posent, et elle a \u00e9t\u00e9 \u00e9tudi\u00e9e. Une revue Cochrane publi\u00e9e en 2018 a compar\u00e9 la vitamine B12 orale \u00e0 la vitamine B12 intramusculaire chez des personnes carenc\u00e9es. Trois essais randomis\u00e9s ont \u00e9t\u00e9 retenus, soit <strong>153 participants<\/strong> (74 par voie orale, 79 par injection), suivis pendant trois \u00e0 quatre mois. Les doses orales allaient de <strong>1 000 \u00e0 2 000 \u00b5g par jour<\/strong>, contre 1 000 \u00b5g par injection selon des sch\u00e9mas d\u00e9croissants.<\/p>\n\n\\n        \n\n<p>R\u00e9sultat&nbsp;: \u00e0 dose \u00e9gale, les taux sanguins de B12 obtenus par voie orale et par injection ne pr\u00e9sentaient pas de diff\u00e9rence cliniquement pertinente. Avec 2 000 \u00b5g par jour par voie orale, un essai a m\u00eame trouv\u00e9 des taux plus \u00e9lev\u00e9s qu'avec l'injection. Les auteurs concluent que les deux voies ont des effets similaires sur la normalisation des taux, avec un co\u00fbt inf\u00e9rieur pour les comprim\u00e9s, tout en pr\u00e9cisant que le <strong>niveau de preuve est faible<\/strong>&nbsp;: peu d'essais, peu de participants, un suivi court.<\/p>\n\n\\n        \n\n<p>Le Manuel MSD tire la m\u00eame conclusion pratique&nbsp;: chez un patient sans carence s\u00e9v\u00e8re et sans atteinte neurologique, une dose orale de <strong>1 000 \u00e0 2 000 \u00b5g par jour<\/strong> est acceptable, car \u00e0 cette dose une petite fraction de la vitamine traverse la paroi intestinale par simple diffusion, m\u00eame sans facteur intrins\u00e8que. L'injection garde en revanche sa place dans les carences profondes, en pr\u00e9sence de sympt\u00f4mes nerveux, et quand l'observance d'une prise quotidienne n'est pas assur\u00e9e. Le protocole cit\u00e9 par le Manuel MSD est alors de <strong>1 mg en intramusculaire, une \u00e0 quatre fois par semaine pendant plusieurs semaines<\/strong>, puis une injection mensuelle d'entretien.<\/p>\n\n\\n        \n\n<p>Ce que ces donn\u00e9es ne disent pas, et qu'il faut lire honn\u00eatement&nbsp;: aucune de ces \u00e9tudes ne porte sur des personnes aux taux normaux. Il n'existe pas de d\u00e9monstration qu'une injection de vitamine B am\u00e9liore l'\u00e9nergie, le sommeil ou la concentration de quelqu'un qui n'est pas carenc\u00e9. Nous d\u00e9taillons cette question dans <a href=\\\"\/expertise\/efficacite-perfusions-vitamines\/\\\">l'efficacit\u00e9 r\u00e9elle des perfusions de vitamines<\/a>.<\/p>\n\n\\n\\n        \n\n<div class=\\\"yb-art-quote\\\">\\n          \n\n<p>Je ne prescris pas une injection de vitamine B sur une fatigue. Je la prescris sur un chiffre. Quand la B12 est \u00e0 150 pg\/mL avec des fourmillements, l'injection change la vie du patient en quelques semaines. Quand elle est \u00e0 500, la m\u00eame injection ne change rien, et je pr\u00e9f\u00e8re le dire avant plut\u00f4t qu'apr\u00e8s.<\/p>\n\n\\n          <cite>Dr Alexandra Miles, YuBoost<\/cite>\\n        <\/div>\n\n\\n\\n        \n\n<h2>Comment se passe une injection de vitamine B \u00e0 domicile en Suisse&nbsp;?<\/h2>\n\n\\n        \n\n<p>Chez YuBoost, le parcours suit l'ordre que la m\u00e9decine impose&nbsp;: on mesure, un m\u00e9decin d\u00e9cide, puis on injecte si c'est utile. Concr\u00e8tement&nbsp;:<\/p>\n\n\\n        \n\n<ol>\\n          \n\n<li><strong>Prise de sang \u00e0 domicile<\/strong>&nbsp;: une infirmi\u00e8re dipl\u00f4m\u00e9e se d\u00e9place \u00e0 Lausanne, Gen\u00e8ve, Zurich et dans les principales agglom\u00e9rations de Suisse romande. Le <a href=\\\"\/nos-bilans\/bilan-vitamines-et-mineraux\/\\\">bilan vitamines et min\u00e9raux<\/a> dose les vitamines B6, B9 et B12, la vitamine D, le calcium, le fer, la ferritine, la transferrine, le magn\u00e9sium et le zinc. Aucune ordonnance n'est n\u00e9cessaire. Le pr\u00e9l\u00e8vement prend une quinzaine de minutes.<\/li>\n\n\\n          \n\n<li><strong>Analyse en laboratoire suisse agr\u00e9\u00e9<\/strong> et rapport m\u00e9dical sous 7 jours ouvrables, avec une interpr\u00e9tation et des recommandations personnalis\u00e9es.<\/li>\n\n\\n          \n\n<li><strong>Consultation m\u00e9dicale en ligne<\/strong>&nbsp;: un m\u00e9decin fait le point sur vos r\u00e9sultats et prescrit, si les taux le justifient, une injection ou une perfusion de vitamines adapt\u00e9e.<\/li>\n\n\\n          \n\n<li><strong>Injection ou perfusion \u00e0 domicile<\/strong> par une infirmi\u00e8re, selon les protocoles en vigueur. Une injection intramusculaire prend quelques minutes. Une perfusion de vitamines comme <a href=\\\"\/iv-therapie\/energy\/\\\">Energy<\/a> dure environ 60 minutes.<\/li>\n\n\\n        <\/ol>\n\n\\n        \n\n<p>La page produit <a href=\\\"\/vitamines\/injection-vitamine-b\/\\\">injection vitamine B<\/a> d\u00e9taille le complexe B propos\u00e9, ses indications et la r\u00e9servation. Pour la B12 seule, voir l'<a href=\\\"\/vitamines\/injection-vitamine-b12\/\\\">injection de vitamine B12<\/a>. Les deux sont r\u00e9alis\u00e9es \u00e0 domicile, sur indication m\u00e9dicale, apr\u00e8s dosage.<\/p>\n\n\\n\\n        \n\n<h2>B\u00e9n\u00e9fices d'une injection de vitamine B&nbsp;: ce qui est d\u00e9montr\u00e9, ce qui ne l'est pas<\/h2>\n\n\\n        \n\n<p>Les vitamines B participent \u00e0 la production d'\u00e9nergie dans les cellules, \u00e0 la fabrication des globules rouges, \u00e0 la synth\u00e8se de l'ADN et au fonctionnement des nerfs. Cela ne signifie pas qu'en injecter davantage produit davantage d'\u00e9nergie. La distinction \u00e0 garder en t\u00eate&nbsp;:<\/p>\n\n\\n        \n\n<ul>\\n          \n\n<li><strong>Chez une personne carenc\u00e9e<\/strong>, la correction du d\u00e9ficit fait dispara\u00eetre les sympt\u00f4mes qui en d\u00e9coulent. Le Manuel MSD indique qu'une an\u00e9mie par carence en B12 se corrige en six semaines environ sous traitement. Les sympt\u00f4mes nerveux r\u00e9gressent plus lentement et, s'ils durent depuis des mois ou des ann\u00e9es, peuvent devenir irr\u00e9versibles. D'o\u00f9 l'importance de ne pas attendre.<\/li>\n\n\\n          \n\n<li><strong>Chez une personne aux taux normaux<\/strong>, aucun essai ne montre de gain d'\u00e9nergie, de sommeil, de concentration ou de performance sportive apr\u00e8s une injection de vitamine B. L'exc\u00e9dent d'une vitamine hydrosoluble est \u00e9limin\u00e9 par les reins en quelques heures ou quelques jours.<\/li>\n\n\\n          \n\n<li><strong>La sensation de \u00ab&nbsp;coup de fouet&nbsp;\u00bb<\/strong> rapport\u00e9e apr\u00e8s une perfusion de vitamines tient en partie \u00e0 l'hydratation (la poche de solution saline), au repos impos\u00e9 pendant une heure et \u00e0 l'attente. Ce n'est pas rien, mais ce n'est pas un effet de la vitamine B.<\/li>\n\n\\n        <\/ul>\n\n\\n        \n\n<p>Les promesses de pr\u00e9vention du cancer, de la maladie de Parkinson ou des maladies cardiovasculaires que l'on lit parfois \u00e0 propos du complexe B ne reposent pas sur des essais cliniques permettant de les affirmer. Nous les avons retir\u00e9es de cet article. Ce que l'on peut dire sans risque d'erreur&nbsp;: une carence en B12 non trait\u00e9e ab\u00eeme les nerfs et le sang, et la traiter \u00e0 temps l'\u00e9vite.<\/p>\n\n\\n\\n        \n\n<h2>Risques et effets ind\u00e9sirables d'une injection de vitamine B<\/h2>\n\n\\n        \n\n<p>Une injection de vitamine B r\u00e9alis\u00e9e par un professionnel sur une indication correcte est un geste bien tol\u00e9r\u00e9. Les effets rapport\u00e9s sont surtout locaux&nbsp;: douleur ou rougeur au point d'injection, petit h\u00e9matome. Les r\u00e9actions allergiques sont rares mais possibles, comme pour tout produit inject\u00e9&nbsp;; c'est l'une des raisons pour lesquelles un questionnaire m\u00e9dical pr\u00e9c\u00e8de chaque injection. Nous ne d\u00e9taillons pas ici la liste des effets vitamine par vitamine&nbsp;: elle fait l'objet de deux articles d\u00e9di\u00e9s, <a href=\\\"\/expertise\/quels-sont-les-effets-indesirables-de-la-vitamine-b\/\\\">les effets ind\u00e9sirables de la vitamine B<\/a> et <a href=\\\"\/expertise\/quels-sont-les-effets-indesirables-de-la-vitamine-b12\/\\\">ceux de la vitamine B12<\/a>.<\/p>\n\n\\n        \n\n<p>Un point m\u00e9rite toutefois d'\u00eatre signal\u00e9, parce qu'il concerne sp\u00e9cifiquement la voie injectable&nbsp;: la <strong>vitamine B6<\/strong>. Le Centre belge d'information pharmacoth\u00e9rapeutique (CBIP) rappelle que les ampoules injectables de B6 contiennent 100 \u00e0 250 mg par unit\u00e9, alors que l'Autorit\u00e9 europ\u00e9enne de s\u00e9curit\u00e9 des aliments a fix\u00e9 en 2023 la limite de s\u00e9curit\u00e9 \u00e0 <strong>12 mg par jour<\/strong> pour l'adulte. Le centre n\u00e9erlandais de pharmacovigilance Lareb a recens\u00e9 139 notifications li\u00e9es \u00e0 un usage prolong\u00e9 de B6, dont 90 neuropathies p\u00e9riph\u00e9riques (fourmillements, engourdissements, troubles de l'\u00e9quilibre), apparues en moyenne apr\u00e8s un peu plus de deux ans. Le pi\u00e8ge est que ces sympt\u00f4mes ressemblent \u00e0 ceux d'une carence en B6, ce qui pousse \u00e0 augmenter la dose au lieu de l'arr\u00eater. Concr\u00e8tement&nbsp;: un complexe B injectable fortement dos\u00e9 en B6 n'est pas un produit \u00e0 r\u00e9p\u00e9ter chaque semaine pendant des mois sans dosage ni suivi m\u00e9dical. Le CBIP le formule ainsi&nbsp;: s'assurer du diagnostic avant de traiter une carence suppos\u00e9e.<\/p>\n\n\\n\\n        \n\n<h2>Alternatives orales et alimentation<\/h2>\n\n\\n        \n\n<p>Pour la majorit\u00e9 des personnes, l'injection n'est pas la premi\u00e8re option. Trois niveaux, du plus simple au plus m\u00e9dical&nbsp;:<\/p>\n\n\\n        \n\n<ul>\\n          \n\n<li><strong>L'alimentation<\/strong> couvre les besoins de la plupart des adultes en bonne sant\u00e9&nbsp;: 2,4 \u00b5g de B12 par jour, 400 \u00b5g de folates, 1,3 mg de B6, apport\u00e9s par la viande, le poisson, les \u0153ufs, les produits laitiers, les l\u00e9gumineuses, les c\u00e9r\u00e9ales compl\u00e8tes et les l\u00e9gumes verts. Seule la B12 est absente des v\u00e9g\u00e9taux, ce qui impose une suppl\u00e9mentation aux personnes v\u00e9g\u00e9taliennes.<\/li>\n\n\\n          \n\n<li><strong>Les comprim\u00e9s fortement dos\u00e9s<\/strong> (1 000 \u00e0 2 000 \u00b5g de B12 par jour) corrigent une carence sans atteinte neurologique aussi bien que l'injection selon les donn\u00e9es Cochrane et le Manuel MSD, \u00e0 condition de les prendre tous les jours et de contr\u00f4ler le taux apr\u00e8s quelques mois.<\/li>\n\n\\n          \n\n<li><strong>L'injection ou la perfusion de vitamines<\/strong> reprend la main quand l'absorption est en cause, quand les sympt\u00f4mes nerveux sont pr\u00e9sents ou quand la voie orale a \u00e9chou\u00e9.<\/li>\n\n\\n        <\/ul>\n\n\\n        \n\n<p>Pour savoir si un complexe B a un int\u00e9r\u00eat dans votre situation, voyez <a href=\\\"\/expertise\/dans-quels-cas-prendre-de-la-vitamine-b\/\\\">dans quels cas prendre de la vitamine B<\/a>. Et si votre fatigue persiste sans carence en vitamines B, la cause est ailleurs&nbsp;: <a href=\\\"\/expertise\/fatigue-chronique-causes-bilan\/\\\">fatigue chronique, quelles causes et quel bilan<\/a> passe en revue les pistes \u00e0 explorer.<\/p>\n\n\\n\\n        \n\n<h2>Combien co\u00fbte une injection de vitamine B en Suisse&nbsp;?<\/h2>\n\n\\n        \n\n<p>Les tarifs YuBoost sont affich\u00e9s sur chaque page produit et sur la <a href=\\\"\/prix\/\\\">page des tarifs<\/a>. Pour situer les ordres de grandeur du parcours complet, \u00e0 domicile&nbsp;:<\/p>\n\n\\n        \n\n<ul>\\n          \n\n<li><strong>Bilan vitamines et min\u00e9raux<\/strong>&nbsp;: 370 CHF, 11 biomarqueurs dont B6, B9 et B12, pr\u00e9l\u00e8vement \u00e0 domicile par une infirmi\u00e8re, rapport m\u00e9dical inclus. C'est l'\u00e9tape qui d\u00e9cide de la suite.<\/li>\n\n\\n          \n\n<li><strong>Check-up sanguin complet<\/strong>&nbsp;: 350 CHF, 34 biomarqueurs, si vous voulez une vue d'ensemble (thyro\u00efde, fer, foie, reins, glyc\u00e9mie) en plus des vitamines.<\/li>\n\n\\n          \n\n<li><strong>Perfusion de vitamines Energy<\/strong> (vitamines du groupe B, B12, vitamine C 750 mg)&nbsp;: 300 CHF la s\u00e9ance, 1 020 CHF pour 4, 1 440 CHF pour 6, 2 520 CHF pour 12.<\/li>\n\n\\n          \n\n<li><strong>Perfusion Myers Cocktail<\/strong> (vitamines du groupe B, B12, vitamine C 750 mg, magn\u00e9sium 5 mmol)&nbsp;: 350 CHF la s\u00e9ance.<\/li>\n\n\\n          \n\n<li><strong>Injection de vitamine B ou de B12 seule<\/strong>&nbsp;: tarif indiqu\u00e9 sur la page produit correspondante, sur indication m\u00e9dicale.<\/li>\n\n\\n        <\/ul>\n\n\\n        \n\n<p>Un bilan Oligo-Check d'une valeur de 150 CHF est offert avec la premi\u00e8re perfusion de vitamines. Ces prestations ne sont pas prises en charge par l'assurance de base. Le raisonnement financier rejoint le raisonnement m\u00e9dical&nbsp;: d\u00e9penser 370 CHF pour savoir s'il manque quelque chose co\u00fbte moins cher que d'encha\u00eener des injections qui ne corrigent rien.<\/p>\n\n\\n\\n        \n\n<h2>Ce qu'il faut retenir sur l'injection de vitamine B<\/h2>\n\n\\n        \n\n<p>L'injection de vitamine B est un outil m\u00e9dical efficace quand elle r\u00e9pond \u00e0 un d\u00e9ficit mesur\u00e9 ou \u00e0 un trouble d'absorption, et la vitamine B12 en est l'exemple le mieux document\u00e9. Elle n'est pas un compl\u00e9ment d'\u00e9nergie pour personne en bonne sant\u00e9, et aucune \u00e9tude ne lui pr\u00eate cet effet. Entre les deux, les comprim\u00e9s fortement dos\u00e9s couvrent une large part des besoins pour un co\u00fbt plus faible. La seule fa\u00e7on de savoir dans quelle cat\u00e9gorie vous vous trouvez est un dosage sanguin. Chez YuBoost, il se fait chez vous, sans ordonnance, en Suisse romande et \u00e0 Zurich, et il pr\u00e9c\u00e8de toute injection.<\/p>\n\n\\n\\n        \n\n<h2>Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n\n\\n        \n\n<div class=\\\"yb-art-faq\\\">\\n          \n\n<details open>\n\n<summary>Qu'est-ce qu'une injection de vitamine B&nbsp;?<\/summary>\n\n\n\n<p>C'est l'administration d'une ou plusieurs vitamines du groupe B directement dans un muscle ou dans une veine, sans passer par la digestion. En pratique, il s'agit le plus souvent de vitamine B12 en intramusculaire, parfois de vitamine B1, ou d'un complexe B associant plusieurs vitamines. La perfusion de vitamines est la version intraveineuse, dilu\u00e9e dans une poche de solution saline.<\/p>\n\n<\/details>\n\n\\n          \n\n<details>\n\n<summary>Qui a besoin d'une injection de vitamine B&nbsp;?<\/summary>\n\n\n\n<p>Les personnes dont la carence est confirm\u00e9e par une prise de sang et qui absorbent mal la vitamine par l'intestin&nbsp;: an\u00e9mie pernicieuse, chirurgie de l'estomac, maladies digestives, traitement prolong\u00e9 par antiacides ou metformine, \u00e2ge avanc\u00e9. L'injection est aussi indiqu\u00e9e d\u00e8s qu'il existe des sympt\u00f4mes nerveux, selon le Manuel MSD. Sans carence, elle n'a pas d'int\u00e9r\u00eat d\u00e9montr\u00e9.<\/p>\n\n<\/details>\n\n\\n          \n\n<details>\n\n<summary>L'injection de vitamine B12 est-elle plus efficace que les comprim\u00e9s&nbsp;?<\/summary>\n\n\n\n<p>Pas pour une carence simple. Une revue Cochrane de 2018 portant sur 153 participants a trouv\u00e9 des effets similaires entre 1 000 \u00e0 2 000 \u00b5g par jour par voie orale et 1 000 \u00b5g par injection, avec un niveau de preuve faible. L'injection reste pr\u00e9f\u00e9rable en cas de carence s\u00e9v\u00e8re, d'atteinte neurologique ou de malabsorption importante.<\/p>\n\n<\/details>\n\n\\n          \n\n<details>\n\n<summary>Combien de temps dure une injection de vitamine B et \u00e0 quelle fr\u00e9quence&nbsp;?<\/summary>\n\n\n\n<p>Une injection intramusculaire prend quelques minutes. Pour une carence en B12, le sch\u00e9ma cit\u00e9 par le Manuel MSD est de 1 mg une \u00e0 quatre fois par semaine pendant plusieurs semaines, puis une fois par mois en entretien. Une perfusion de vitamines dure environ 60 minutes. La fr\u00e9quence est fix\u00e9e par le m\u00e9decin en fonction du taux mesur\u00e9, jamais par abonnement.<\/p>\n\n<\/details>\n\n\\n          \n\n<details>\n\n<summary>Une injection de vitamine B donne-t-elle un effet imm\u00e9diat&nbsp;?<\/summary>\n\n\n\n<p>Chez une personne carenc\u00e9e, l'am\u00e9lioration se mesure en semaines&nbsp;: l'an\u00e9mie se corrige en six semaines environ, les sympt\u00f4mes nerveux plus lentement. Chez une personne non carenc\u00e9e, aucun effet n'est d\u00e9montr\u00e9. La sensation de mieux-\u00eatre juste apr\u00e8s une perfusion tient surtout \u00e0 l'hydratation et au repos.<\/p>\n\n<\/details>\n\n\\n          \n\n<details>\n\n<summary>Quels sont les risques d'une injection de vitamine B&nbsp;?<\/summary>\n\n\n\n<p>Douleur ou rougeur au point d'injection, rarement une r\u00e9action allergique. Le point de vigilance concerne la vitamine B6 des complexes injectables, dos\u00e9e \u00e0 100 \u00e0 250 mg par ampoule alors que la limite de s\u00e9curit\u00e9 EFSA est de 12 mg par jour&nbsp;: un usage prolong\u00e9 expose \u00e0 une neuropathie. Les effets d\u00e9taill\u00e9s sont dans nos articles sur les effets ind\u00e9sirables de la vitamine B et de la vitamine B12.<\/p>\n\n<\/details>\n\n\\n          \n\n<details>\n\n<summary>Peut-on faire une injection de vitamine B \u00e0 domicile sans ordonnance en Suisse&nbsp;?<\/summary>\n\n\n\n<p>Le bilan sanguin se fait sans ordonnance, \u00e0 domicile, \u00e0 Lausanne, Gen\u00e8ve, Zurich et en Suisse romande. L'injection ou la perfusion de vitamines qui peut suivre est prescrite par le m\u00e9decin YuBoost apr\u00e8s consultation en ligne et lecture des r\u00e9sultats, puis r\u00e9alis\u00e9e chez vous par une infirmi\u00e8re dipl\u00f4m\u00e9e.<\/p>\n\n<\/details>\n\n\\n          \n\n<details>\n\n<summary>Combien co\u00fbte une injection de vitamine B&nbsp;?<\/summary>\n\n\n\n<p>Le bilan vitamines et min\u00e9raux qui pr\u00e9c\u00e8de toute injection co\u00fbte 370 CHF. La perfusion de vitamines Energy, qui contient des vitamines du groupe B, de la B12 et de la vitamine C, est \u00e0 300 CHF la s\u00e9ance. Le tarif de l'injection de vitamine B ou de B12 seule figure sur sa page produit. Ces prestations ne sont pas rembours\u00e9es par l'assurance de base.<\/p>\n\n<\/details>\n\n\\n        <\/div>\n\n\\n\\n        \n\n<h2>Sources<\/h2>\n\n\\n        \n\n<p class=\\\"yb-art-sources\\\">\\n          \u2022 Manuel MSD (\u00e9dition professionnelle), <em>Carence en vitamine B12<\/em>&nbsp;: causes, seuils diagnostiques, traitement intramusculaire et oral&nbsp;: <a href=\\\"https:\/\/www.msdmanuals.com\/fr\/professional\/troubles-nutritionnels\/carence-d%C3%A9pendance-et-toxicit%C3%A9-des-vitamines\/carence-en-vitamine-b12\\\" target=\\\"_blank\\\" rel=\\\"nofollow noopener\\\">lien<\/a><br \/>\\n          \u2022 Manuel MSD (\u00e9dition professionnelle), <em>Carence en thiamine<\/em>&nbsp;: indications de la vitamine B1 injectable&nbsp;: <a href=\\\"https:\/\/www.msdmanuals.com\/fr\/professional\/troubles-nutritionnels\/carence-d%C3%A9pendance-et-toxicit%C3%A9-des-vitamines\/carence-en-thiamine\\\" target=\\\"_blank\\\" rel=\\\"nofollow noopener\\\">lien<\/a><br \/>\\n          \u2022 Wang H. et al., <em>Oral vitamin B12 versus intramuscular vitamin B12 for vitamin B12 deficiency<\/em>, Cochrane Database of Systematic Reviews, 2018&nbsp;: <a href=\\\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6494183\/\\\" target=\\\"_blank\\\" rel=\\\"nofollow noopener\\\">lien<\/a><br \/>\\n          \u2022 EFSA, NDA Panel, <em>Scientific opinion on the tolerable upper intake level for vitamin B6<\/em>, EFSA Journal 2023&nbsp;: <a href=\\\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC10189633\/\\\" target=\\\"_blank\\\" rel=\\\"nofollow noopener\\\">lien<\/a><br \/>\\n          \u2022 EFSA, <em>Overview on Tolerable Upper Intake Levels<\/em>, version 2025 (folates, niacine, B12, B1, B2, B5, B8)&nbsp;: <a href=\\\"https:\/\/www.efsa.europa.eu\/sites\/default\/files\/2024-05\/ul-summary-report.pdf\\\" target=\\\"_blank\\\" rel=\\\"nofollow noopener\\\">lien<\/a><br \/>\\n          \u2022 CBIP, Folia Pharmacotherapeutica, <em>Attention aux neuropathies li\u00e9es \u00e0 l'utilisation prolong\u00e9e de doses (trop) \u00e9lev\u00e9es de vitamine B6<\/em>&nbsp;: <a href=\\\"https:\/\/www.cbip.be\/fr\/articles\/4417\\\" target=\\\"_blank\\\" rel=\\\"nofollow noopener\\\">lien<\/a>\\n        <\/p>\n\n\\n\\n      <\/div>\n\n\\n\\n      \n\n<aside class=\\\"yb-art-aside\\\">\\n        \n\n<div class=\\\"yb-art-panel yb-art-panel--cta\\\">\\n          \n\n<div class=\\\"k\\\">Passez \u00e0 l'action<\/div>\n\n\\n          \n\n<h3>Dosez vos <em>vitamines B<\/em> avant toute injection<\/h3>\n\n\\n          \n\n<p>B6, B9, B12, vitamine D, fer, magn\u00e9sium, zinc dans un seul bilan. \u00c0 domicile, sans ordonnance, \u00e0 Lausanne, Gen\u00e8ve et Zurich.<\/p>\n\n\\n          <a class=\\\"yb-art-sbtn yb-art-sbtn--p\\\" href=\\\"\/prendre-rendez-vous\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=injections-vitamine-b&amp;utm_content=cta-side\\\">Prendre rendez-vous<\/a>\\n          <a class=\\\"yb-art-sbtn yb-art-sbtn--g\\\" href=\\\"\/nos-bilans\/bilan-vitamines-et-mineraux\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=injections-vitamine-b&amp;utm_content=cta-side-bilan\\\">Voir le bilan : 370 CHF<\/a>\\n        <\/div>\n\n\\n        \n\n<div class=\\\"yb-art-panel yb-art-panel--cta\\\">\\n          \n\n<div class=\\\"k\\\">Sur indication m\u00e9dicale<\/div>\n\n\\n          \n\n<h3>Injection de <em>vitamine B<\/em> \u00e0 domicile<\/h3>\n\n\\n          \n\n<p>Complexe B ou B12, r\u00e9alis\u00e9e chez vous par une infirmi\u00e8re dipl\u00f4m\u00e9e, apr\u00e8s dosage et avis m\u00e9dical.<\/p>\n\n\\n          <a class=\\\"yb-art-sbtn yb-art-sbtn--g\\\" href=\\\"\/vitamines\/injection-vitamine-b\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=injections-vitamine-b&amp;utm_content=cta-side-injection\\\">Voir l'injection de vitamine B<\/a>\\n        <\/div>\n\n\\n        <a class=\\\"yb-art-panel yb-art-panel--author\\\" href=\\\"\/a-propos-de-nous\/\\\">\\n          <img src=\\\"https:\/\/staging.yuboost.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Dr.-alexandra-miles-fmh.png\\\" alt=\\\"Dr Alexandra Miles\\\">\\n          \n\n<div><strong>Dr Alexandra Miles<\/strong><span>CEO YuBoost \u00b7 M\u00e9decine fonctionnelle<\/span><\/div>\n\n\\n        <\/a>\\n      <\/aside>\n\n\\n\\n    <\/div>\n\n\\n  <\/div>\n\n\\n\\n  \n\n<div class=\\\"yb-rel\\\">\\n    \n\n<div class=\\\"yb-rel__head\\\">\\n      <span class=\\\"yb-art-eyebrow\\\">Aller plus loin<\/span>\\n      \n\n<h2>Mesurer, puis injecter si c'est utile<\/h2>\n\n\\n      \n\n<p>\u00c0 domicile en Suisse romande et \u00e0 Zurich, sans ordonnance.<\/p>\n\n\\n    <\/div>\n\n\\n    \n\n<div class=\\\"yb-rel__viewport\\\">\\n      <button type=\\\"button\\\" class=\\\"yb-rel__nav yb-rel__nav--prev\\\" aria-label=\\\"Pr\u00e9c\u00e9dent\\\"><svg viewBox=\\\"0 0 24 24\\\" fill=\\\"none\\\" stroke=\\\"currentColor\\\" stroke-width=\\\"2\\\" aria-hidden=\\\"true\\\"><path d=\\\"M15 18l-6-6 6-6\\\"\/><\/svg><\/button>\\n      \n\n<div class=\\\"yb-rel__track-wrap\\\">\\n        \n\n<div class=\\\"yb-rel__track\\\">\\n\\n          <a class=\\\"yb-rel__card yb-rel__card--featured\\\" href=\\\"https:\/\/staging.yuboost.com\/nos-bilans\/bilan-vitamines-et-mineraux\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=injections-vitamine-b&amp;utm_content=rel-vitamines\\\">\\n            <span class=\\\"yb-rel__badge yb-rel__badge--top\\\">Le + cibl\u00e9<\/span>\\n            <img class=\\\"yb-rel__img\\\" src=\\\"https:\/\/staging.yuboost.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Bilan-vitamines.png\\\" alt=\\\"Bilan vitamines et min\u00e9raux avec dosage des vitamines B6, B9 et B12 \u00e0 domicile en Suisse\\\" loading=\\\"lazy\\\">\\n            \n\n<div class=\\\"yb-rel__cbody\\\">\\n              \n\n<p class=\\\"yb-rel__cat\\\">Avant toute injection<\/p>\n\n\\n              \n\n<h3 class=\\\"yb-rel__name\\\">Bilan vitamines &amp; min\u00e9raux<\/h3>\n\n\\n              \n\n<p class=\\\"yb-rel__desc\\\">Vitamines B6, B9, B12 et D, fer, ferritine, transferrine, magn\u00e9sium, calcium, zinc. \u00c0 domicile.<\/p>\n\n\\n              \n\n<div class=\\\"yb-rel__chips\\\"><span class=\\\"yb-rel__chip\\\">B6 \u00b7 B9 \u00b7 B12<\/span><span class=\\\"yb-rel__chip\\\">11 marqueurs<\/span><\/div>\n\n\\n              \n\n<div class=\\\"yb-rel__footer\\\"><span class=\\\"yb-rel__price\\\">370 CHF<\/span><span class=\\\"yb-rel__cta\\\">R\u00e9server<\/span><\/div>\n\n\\n            <\/div>\n\n\\n          <\/a>\\n\\n          <a class=\\\"yb-rel__card\\\" href=\\\"https:\/\/staging.yuboost.com\/vitamines\/injection-vitamine-b\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=injections-vitamine-b&amp;utm_content=rel-injection-b\\\">\\n            <span class=\\\"yb-rel__badge yb-rel__badge--new\\\">Sur indication<\/span>\\n            <img class=\\\"yb-rel__img\\\" src=\\\"https:\/\/staging.yuboost.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/FR-Vitamine-B-e1776841307905.png\\\" alt=\\\"Injection de vitamine B \u00e0 domicile en Suisse, sur indication m\u00e9dicale\\\" loading=\\\"lazy\\\">\\n            \n\n<div class=\\\"yb-rel__cbody\\\">\\n              \n\n<p class=\\\"yb-rel__cat\\\">Vitamine B<\/p>\n\n\\n              \n\n<h3 class=\\\"yb-rel__name\\\">Injection de vitamine B<\/h3>\n\n\\n              \n\n<p class=\\\"yb-rel__desc\\\">Complexe B injectable r\u00e9alis\u00e9 chez vous par une infirmi\u00e8re, apr\u00e8s dosage et avis m\u00e9dical.<\/p>\n\n\\n              \n\n<div class=\\\"yb-rel__chips\\\"><span class=\\\"yb-rel__chip\\\">Intramusculaire<\/span><span class=\\\"yb-rel__chip\\\">\u00c0 domicile<\/span><\/div>\n\n\\n              \n\n<div class=\\\"yb-rel__footer\\\"><span class=\\\"yb-rel__price\\\">Voir le tarif<\/span><span class=\\\"yb-rel__cta\\\">D\u00e9couvrir<\/span><\/div>\n\n\\n            <\/div>\n\n\\n          <\/a>\\n\\n          <a class=\\\"yb-rel__card\\\" href=\\\"https:\/\/staging.yuboost.com\/iv-therapie\/energy\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=injections-vitamine-b&amp;utm_content=rel-energy\\\">\\n            <img class=\\\"yb-rel__img\\\" src=\\\"https:\/\/staging.yuboost.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Energy.png\\\" alt=\\\"Perfusion de vitamines Energy avec vitamines du groupe B, B12 et vitamine C \u00e0 domicile en Suisse\\\" loading=\\\"lazy\\\">\\n            \n\n<div class=\\\"yb-rel__cbody\\\">\\n              \n\n<p class=\\\"yb-rel__cat\\\">Perfusion de vitamines<\/p>\n\n\\n              \n\n<h3 class=\\\"yb-rel__name\\\">Energy<\/h3>\n\n\\n              \n\n<p class=\\\"yb-rel__desc\\\">Vitamines du groupe B, B12 et vitamine C 750 mg. Environ 60 minutes, \u00e0 domicile, sur indication.<\/p>\n\n\\n              \n\n<div class=\\\"yb-rel__chips\\\"><span class=\\\"yb-rel__chip\\\">Vitamines B<\/span><span class=\\\"yb-rel__chip\\\">60 min<\/span><\/div>\n\n\\n              \n\n<div class=\\\"yb-rel__footer\\\"><span class=\\\"yb-rel__price\\\">300 CHF<\/span><span class=\\\"yb-rel__cta\\\">D\u00e9couvrir<\/span><\/div>\n\n\\n            <\/div>\n\n\\n          <\/a>\\n\\n          <a class=\\\"yb-rel__card\\\" href=\\\"https:\/\/staging.yuboost.com\/nos-bilans\/bilan-sanguin\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=injections-vitamine-b&amp;utm_content=rel-sanguin\\\">\\n            <img class=\\\"yb-rel__img\\\" src=\\\"https:\/\/staging.yuboost.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/bilan-sanguin-complet.png\\\" alt=\\\"Check-up sanguin complet \u00e0 domicile en Suisse, 34 biomarqueurs\\\" loading=\\\"lazy\\\">\\n            \n\n<div class=\\\"yb-rel__cbody\\\">\\n              \n\n<p class=\\\"yb-rel__cat\\\">Check-up complet<\/p>\n\n\\n              \n\n<h3 class=\\\"yb-rel__name\\\">Bilan sanguin complet<\/h3>\n\n\\n              \n\n<p class=\\\"yb-rel__desc\\\">34 biomarqueurs&nbsp;: thyro\u00efde, fer, glyc\u00e9mie, foie, reins, lipides, inflammation.<\/p>\n\n\\n              \n\n<div class=\\\"yb-rel__chips\\\"><span class=\\\"yb-rel__chip\\\">Complet<\/span><span class=\\\"yb-rel__chip\\\">Sanguin<\/span><\/div>\n\n\\n              \n\n<div class=\\\"yb-rel__footer\\\"><span class=\\\"yb-rel__price\\\">350 CHF<\/span><span class=\\\"yb-rel__cta\\\">R\u00e9server<\/span><\/div>\n\n\\n            <\/div>\n\n\\n          <\/a>\\n\\n        <\/div>\n\n\\n      <\/div>\n\n\\n      <button type=\\\"button\\\" class=\\\"yb-rel__nav yb-rel__nav--next\\\" aria-label=\\\"Suivant\\\"><svg viewBox=\\\"0 0 24 24\\\" fill=\\\"none\\\" stroke=\\\"currentColor\\\" stroke-width=\\\"2\\\" aria-hidden=\\\"true\\\"><path d=\\\"M9 18l6-6-6-6\\\"\/><\/svg><\/button>\\n    <\/div>\n\n\\n    \n\n<div class=\\\"yb-rel__dots\\\"><\/div>\n\n\\n  <\/div>\n\n\\n\\n  \n\n<div class=\\\"yb-art-container\\\">\\n    \n\n<div class=\\\"yb-art-cta\\\">\\n      \n\n<div class=\\\"yb-art-cta-blob\\\"><\/div>\n\n\\n      \n\n<div class=\\\"yb-art-cta-in\\\">\\n        <span class=\\\"yb-art-eyebrow\\\">Passez \u00e0 l'action<\/span>\\n        \n\n<h2>Dosez vos vitamines B <span class=\\\"yb-art-accent\\\">avant de les injecter<\/span><\/h2>\n\n\\n        \n\n<p class=\\\"yb-art-cta-sub\\\">Vitamines B6, B9, B12, vitamine D, fer, magn\u00e9sium et zinc dans un seul bilan, \u00e0 domicile \u00e0 Lausanne, Gen\u00e8ve, Zurich et en Suisse romande, sans ordonnance. Si un d\u00e9ficit est confirm\u00e9, l'injection de vitamine B est r\u00e9alis\u00e9e chez vous par une infirmi\u00e8re dipl\u00f4m\u00e9e, sur prescription du m\u00e9decin.<\/p>\n\n\\n          \n\n<style>\\n          .yb-art-cta-btns{display:flex;flex-wrap:wrap;justify-content:center;gap:16px;}\\n          .yb-art-cta-btns > a{margin:0 !important;}\\n        <\/style>\n\n\\n        \n\n<div class=\\\"yb-art-cta-btns\\\">\\n          <a class=\\\"yb-art-btn\\\" href=\\\"\/prendre-rendez-vous\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=injections-vitamine-b&amp;utm_content=cta-final\\\">Prendre rendez-vous<\/a>\\n          <a class=\\\"yb-art-btn-ghost\\\" href=\\\"\/nos-bilans\/bilan-vitamines-et-mineraux\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=injections-vitamine-b&amp;utm_content=cta-final-bilan\\\">Voir le bilan : 370 CHF<\/a>\\n          <a class=\\\"yb-art-btn-ghost\\\" href=\\\"\/vitamines\/injection-vitamine-b\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=injections-vitamine-b&amp;utm_content=cta-final-injection\\\">Injection de vitamine B<\/a>\\n    <\/div>\n\n\\n    \n\n<p class=\\\"yb-art-disc\\\">Cet article est informatif et ne remplace pas un avis m\u00e9dical individualis\u00e9. En cas de fourmillements persistants, de troubles de l'\u00e9quilibre ou de fatigue inexpliqu\u00e9e, consultez un professionnel de sant\u00e9. R\u00e9vision&nbsp;: Dr Alexandra Miles, septembre 2026.<\/p>\n\n\\n  <\/div>\n\n\\n\\n<\/div>\n\n\"}}]}]}]}],\"version\":\"5.0.46\",\"yooessentialsVersion\":\"3.0.15\"} --><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Accueil \u203a Nos articles \u203a Injections de vitamine B Vitamines &amp; injections Injection de vitamine B&nbsp;: ce que c&rsquo;est, pour qui, et ce qu&rsquo;elle apporte vraiment\u2026<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":41784,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[77],"tags":[],"class_list":["post-31247","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-expertise"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.yuboost.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31247","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.yuboost.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.yuboost.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.yuboost.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.yuboost.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31247"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/staging.yuboost.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31247\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41787,"href":"https:\/\/staging.yuboost.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31247\/revisions\/41787"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.yuboost.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/41784"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.yuboost.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31247"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.yuboost.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31247"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.yuboost.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31247"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}